Ecoute-toi

108. “Je n’arriverai jamais à maigrir” - Explications psychologiques


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Si après des années de régimes, vous vous sentez découragée et pensez même que vous n'arriverez jamais à maigrir, cet épisode est pour vous !

Je vais vous présenter un concept de psychologie positive qui explique ce que vous vivez et ressentez avec votre perte de poids.

Je vous partage également des moyens de surmonter tout ça !


🎁 Checklist -10 kg sans restrictions :

https://nussbaumeraurelie.systeme.io/checklist

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Ecoute-toiBy Aurélie Nussbaumer


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