l'Instant Optimaliste

11. Apprendre à dire "non" sans culpabiliser


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Il y a une compétence indispensable à toute personne qui souhaite adopter le slowpreneuriat... savoir dire "non". 👀


C’est un sujet que j’affectionne particulièrement parce que je le retrouve dans quasiment tous les accompagnements que j’ai fait jusqu’à maintenant.


Au programme :

  • Comment faire la différence entre envie de dire "non" et mental qui s'emballe sur un "oui" ?
  • Pourquoi dire "non" nous sert à nous mais aussi aux autres ?
  • Comment dire "non" sans vexer ni culpabiliser ?

  • J'aborde aussi le Human Design dans cet épisode.

    Pour connaître ton autorité, c'est par ici  !


    Bonne écoute ! 🤗


    --


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      l'Instant OptimalisteBy Les Optimalistes - Clémentine Tourres


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