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11. Schwabenmetabolismus - Warum Diäten nicht funktionieren
Der Ernährungs-Podcast THE FOOD TALKS
Vielleicht kennst du folgende Phänomene.
1) Du machst eine Diät und nimmst irgendwann einfach nicht mehr weiter ab.
2) Du machst eine Diät und wiegst hinterher noch mehr als vor deiner Diät.
Diesen Sachen gehen wir in der aktuellen Podcastfolge auf den Grund und du erhälst Tipps, wie du langfristig Gewicht verlierst. Zudem wirst du erfahren, was mit Schwabenmetabolismus gemeint ist.
Hier noch dein Link zum YouTube-Video: "Warum Diäten nicht funktionieren": https://www.youtube.com/watch?v=4t7_dUb4Eqs
Ich freue mich über deine Bewertung und deinen Kommentar!
Deine Ann-Kristin
Anmeldung zum Newsletter https://thefoodtalks.de/newsletter/
Der THE FOOD TALKS Blog https://thefoodtalks.de/the-food-talks-der-ernaehrungsblog/
Weitere Informationen https://www.thefoodtalks.de
Informationen zu Beratungsleistungen, Seminare und Vorträgen https://thefoodtalks.de/leistungen/
Inspirationen zu leckeren Speisen und Ernährungsinformationen gibt es bei Instagram: thefoodtalksofficial
https://www.instagram.com/thefoodtalksofficial/?hl=de
Erklärvideos über gesunde Ernährung bei YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCsRiECEIMr5IshuUkDcReJQ?view_as=subscriber
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By Dr. Ann-Kristin Dorn | ErnährungswissenschaftlerinDer Ernährungs-Podcast THE FOOD TALKS
Vielleicht kennst du folgende Phänomene.
1) Du machst eine Diät und nimmst irgendwann einfach nicht mehr weiter ab.
2) Du machst eine Diät und wiegst hinterher noch mehr als vor deiner Diät.
Diesen Sachen gehen wir in der aktuellen Podcastfolge auf den Grund und du erhälst Tipps, wie du langfristig Gewicht verlierst. Zudem wirst du erfahren, was mit Schwabenmetabolismus gemeint ist.
Hier noch dein Link zum YouTube-Video: "Warum Diäten nicht funktionieren": https://www.youtube.com/watch?v=4t7_dUb4Eqs
Ich freue mich über deine Bewertung und deinen Kommentar!
Deine Ann-Kristin
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