En nuestra búsqueda de significado y propósito en la vida, a veces podemos descuidar aspectos esenciales de nuestra existencia. Sin embargo, Dios nos llama a buscar una vida integral que honre todos los aspectos de nuestro ser.

La vida integral incluye cuidar nuestro cuerpo, mente y espíritu. Nuestro cuerpo es el templo del Espíritu Santo. Por lo tanto, debemos cuidarlo y mantenerlo saludable para servir a Dios de la mejor manera. Para ello, necesitamos nutrirnos mentalmente con pensamientos saludables, positivos y llenos de esperanza. La Palabra de Dios nos insta a pensar en todo lo verdadero, noble, justo y puro (Filipenses 4:8). Por lo tanto, al llenar nuestras mentes con la Palabra de Dios y con pensamientos edificantes, fortalecemos nuestra salud mental.

Por otro lado, debemos buscar una relación cercana con Dios a través del desarrollo de las disciplinas espirituales como el ayuno, la oración, la lectura de la Palabra y el compañerismo cristiano para crecer espiritualmente. La vida integral también implica relaciones saludables y un equilibrio entre el trabajo y el descanso. Dios nos creó para vivir en comunidad y para descansar en Él.

Entonces, ¿estás buscando una vida integral que honre a Dios en todas las áreas? Recuerda que a medida que equilibramos nuestro cuerpo, mente y espíritu, encontramos un mayor sentido de propósito y una relación más profunda con nuestro Creador. La Biblia dice en 1 Corintios 6:19, “ 19 ¿No se dan cuenta de que su cuerpo es el templo del Espíritu Santo, quien vive en ustedes y les fue dado por Dios? Ustedes no se pertenecen a sí mismos”. (NTV)