Cuando una persona nos ha provocado un daño y nos ha dolido algo que ha hecho, cada vez que recordemos lo que nos hizo con rabia e ira, estamos anclando más fuerte su recuerdo en nuestra memoria. Y, con él, el sufrimiento que lo acompaña.

Quizás el problema esté en que estamos obteniendo algún beneficio oculto del hecho de anclar ciertos recuerdos y ciertas personas de esta forma tan profunda.

Puede que nos sirva de excusa perfecta para no seguir adelante y crecer en la vida; para continuar estancados en nuestro cómodo rol de víctima perfecta.

Lo que pasó, pasó y forma parte de tu pasado. No debería formar parte de tu presente así que déjalo ir.

En el episodio del podcast de hoy te invito a que dejes ir a aquellas personas que ya cumplieron con su misión en tu vida y cuyo recuerdo sólo te está provocando dolor y sufrimiento.

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