Gestur þáttarins er Berglind Sigmarsdóttir sálfræðingur hjá Samkennd heilsusetri og veitir einstaklingsmeðferð og heldur námskeiðið Tölum saman samskiptanámskeið.

Svo hún er hokin af reynslu þegar kemur að heilbrigðum uppbyggilegum samskiptum.

Við fórum um víðan völl í hvernig við setjum mörk hvað einkennir góð samskipti, og virka hlustun og hvernig við leysum deilur á uppbyggilegan hátt.

Heilsuvarpið er í boði NOW á Íslandi og Nettó

@nowiceland

@netto.is