Vor ungefähr 7 Jahren wurde bei mir Hashimoto diagnostiziert. Mir ging es zu diesem Zeitpunkt leider auch trotz Medikamente überhaupt nicht gut. Ich hatte alle möglichen Symptome und fühlte mich jeden Tag schlapp und müde. Ich wollte etwas verändern, weshalb ich auch sehr vieles ausprobiert habe.

In dieser Folge zeige ich dir auf, was ich ausprobiert habe & was mir schlussendlich wirklich geholfen hat.

In 7-Schritten zum Achtsamen Essen: eatyourway.ch/achtsam

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