En este capítulo te comparto una meditación que grabé para youtube y que está dirigida a personas que quieren dejar de fumar pero todavía no han tomado la decisión en firme o están teniendo muchas dudas y bloqueos para dar el paso. Deseo que te ayude a avanzar en tu decisión.

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👩🏻‍💼 Sobre mi: Irene S. Ventura. Psicóloga experta en deshabituación tabáquica (y exfumadora). 

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Si quieres dejar de fumar, te invito a descargar esta meditación gratis que te ayudará a avanzar en tu objetivo:

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También puedes seguirme en Instragram, donde cada semana comparto contenido útil para dejar de fumar:

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Y si vas totalmente en serio con esto y quieres que te ayude a dejar de fumar personalmente; este es el enlace al programa para dejar de fumar:

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