この番組は疲れが溜まるであろう週の半ばに元気とモチベーションアップに繋がる事をお届けし、ランニングや登山を趣味とする僕ら2人の話を交えながらお届けするラジオ番組となっております。

≡≡今週の見出し≡≡迷走した話／沖縄/沖サバとは/完走率/関門が厳しい／やっぱり暑い／台風の影響／順位

三重苦／いつかつく／応援／幻覚／一緒にゴールした強者/胃腸トラブル/ミルクティー／走り方を忘れる／ワキズレ/

ゴッドブレスユー／ワキペチ／泣けない／震えが止まらない/人間らしくなるまで/Q&A 

今回は去年のリベンジを果たし、400㎞72時間の戦いをやり切って沖サバを完走した山ちゃんとお届けします！！

伝わる暑さ、感じる過酷さ、400㎞という長さ‥‥このエピソードに沖サバのドラマが詰まっています。

みなさんが気になるレースのあれやこれを豊富なトピックスで解説してくれて、完走率27% 3人に1人しか完走できない超過酷なレースを走り切ったあの山ちゃんのトレーニング方法や去年の反省点を活かした行動など、今後役立つ情報も盛りだくさん！！

わかります。ちょっと凄すぎて途中何言ってるかわからない所もありますが大丈夫です。

なんと言ってもあの完走率27% 3人に1人しか完走できない超過酷なレースを走り切ったあの山ちゃんがすごく楽しそうに話してますので安心してお聴きいただけます。

ぜひお聴き逃しのないように😁

・トピックス1　　沖サバとは

・トピックス 2　  レース状況

・トピックス3  　そりゃ見るでしょ！幻覚のオンパレード

・トピックス 4.    体はボロボロ。どうやってトラブルを乗り切ったの？

・トピックス 5     終わってからが、また大変