📌 این قسمت با بقیه فرق داره، اینجا دارم به کلی از سؤال‌هایی که همیشه ازم پرسیده میشه جواب می‌دم.

از اینکه چرا وزن کم نمی‌کنید با وجود فستینگ، تا اینکه چرا قدیمی‌ها سالم‌تر بودن؟ چرا اراده ندارید؟ قهوه چی میشه؟ ریزه‌خواری چطور کنترل شه؟ و حتی پرسش های خیلی مهم و معروف: "در معده از کدوم وره؟" 😅

---

📼 ویدئو این قسمت در یوتیوب:

https://youtu.be/3CcKMhifYUc

---

☎️ اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی:

https://takl.ink/FJ.ir

---

💸 حمایت مالی (داخل و خارج از کشور):

https://takl.ink/FJ.Support

---

📺 سری به کانال های یوتیوب هم بزنید و سابسکرایب کنید، قوت قلب هست. ممنونم

کانال اول، سبک زندگی سالم تر: کلاس 101

https://www.youtube.com/@TheFarshid

کانال دوم، روابط سالم تر، رشد فردی: آوات

https://www.youtube.com/@FJAVAT

---

📼 قسمت های مرتبط:

یبوست --61-- https://youtu.be/unBk5PDYmXE

علت استپ وزنی –88— https://youtu.be/tbYSjwuYefI

اعتیاد به ریزه خواری –A20— https://youtu.be/vJNITJ3iwFE

علم پروتئین – 90 -- https://youtu.be/omLJkFlP1po

چرا همیشه گرسنه ام –109— https://youtu.be/QSRE2S70dEg

نمک با کیفیت –83-- https://youtu.be/c15GB8ngNTg