Péče o tělo má mnoho podob. Ať už jde fyzickou aktivitu, stravu, životní styl, nebo péči o pleť. Někteří z nás to zanedbávají, jiní to řeší až příliš. Bohužel lidé soudí knihy podle obalu, proto jsme se rozhodli vám popsat, jak to máme my.

Další díl s týdenním předstihem najdeš na ↓

Instagram: @uplne_normalni_podcast

Youtube: @uplne_normalni

TikTok: @uplne_normalni_podcast

Roman Filip: @romikfilip

Štěpán Zahálka: @stepan.zahalka