La clave para dejar de fumar sin tanto sufrimiento está en tu mente: convertir a tu mente ENEMIGA en una mente ALIADA, para que el proceso sea lo más llano posible (dentro de la dificultad de superar una adicción).

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👩🏻‍💼 Sobre mi: Irene S. Ventura. Psicóloga experta en deshabituación tabáquica (y exfumadora). 

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