Cet épisode est la suite des épisodes 8 et 9 sur l'inceste et la dissociation traumatique.

Je vous partage des clés, des outils dont j'ai moi-même fait l'expérience .

Il est difficile de savoir par où commencer. Je veux me soigner, je veux être heureux mais ce qui m'est arrivé me harcèle.

Dans l'épisode d'aujourd'hui je vous partage la première étape qui m'a permis d'avancer sur ce chemin et qui a été d'une grande efficacité, bien que sous ses premiers aspects cela semble d'une simplicité incroyable.

Les choses les plus simples sont souvent les plus efficaces.

Prenez soin de vous.

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