Raastotuolissa istuu jälleen juoksun, liikunnan sekä ulkoilun ilosanomasta somessa kertova Rani Saarinen. Hän on palannut studioon ja eetteriin kannustamaan Samua ja kuulijoita uudelleen liikkeelle, sekä antamaan selkeät ohjeet mistä ja miten aloittaa liikkumisen pidemmän tauon jälkeen.

Samu ja Rani yhteistyössä toteuttavat kuuden kuukauden mittaisen podisarjan, jonka tarkoitus on innostaa myös kuulijoita edistämään omaa hyvinvointiaan ja kenties palaamaan liikunnan ja ulkoilun pariin.