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Share 15 | Wie du deinen Traumkörper klar vor Augen siehst (Teil 1)
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15 | Wie du deinen Traumkörper klar vor Augen siehst (Teil 1)
In der 15. Episode des Podcasts „Abnehmen leicht gemacht“ spreche ich über das Thema Visualisierung, warum sie ein kraftvolles, mentales Tool ist, und führe dich anschließend durch eine Visualisierung.
In dieser Podcast-Folge erfährst du:
· was eine Visualisierung ist.
· wie du sie nutzen kannst und warum du es solltest.
· wie sich eine 14-minütige Visualisierungsreise anfühlt.
Shownotes:
Blogbeitrag:
- https://lananuth.com/die-macht-der-visualisierung/
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By Lana NuthIn der 15. Episode des Podcasts „Abnehmen leicht gemacht“ spreche ich über das Thema Visualisierung, warum sie ein kraftvolles, mentales Tool ist, und führe dich anschließend durch eine Visualisierung.
In dieser Podcast-Folge erfährst du:
· was eine Visualisierung ist.
· wie du sie nutzen kannst und warum du es solltest.
· wie sich eine 14-minütige Visualisierungsreise anfühlt.
Shownotes:
Blogbeitrag:
- https://lananuth.com/die-macht-der-visualisierung/
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