Was können wir tun, wenn wir der Freude für längere Zeit nur wenig Raum in unserem Leben gegeben haben - und sie sich nun nicht so richtig einstellen mag? Ich beantworte in dieser Folge die Frage einer Zuhörerin, die sich genau um dieses Problem dreht. Dabei gebe ich Impulse dazu 
... wieso es erstmal ganz normal sein kann, dass Anteile in uns sich nach freudlosen Phasen stumpf, traurig oder ängstlich anfühlen
... wie wir diesen Teilen in uns durch eine mitfühlende Haltung die Chance geben können, sich zu zeigen und auszudrücken
... und wie wir durch unser selbstfürsorgliches Handeln Schritt für Schritt heilen können - und sich die Freude so wieder natürlich und in ihrem eigenen Tempo in unserem Leben entfalten kann.

 Ich freue mich wie immer riesig über Feedback und deine Gedanken zur Folge - zum Beispiel über instagram.com/annekristinaweiss. Du möchtest selbst eine Frage für den Podcast stellen? Das geht ganz einfach über anneweissberatung.de/fraganne.  
Wenn du noch tiefer in deine eigenen Themen einsteigen möchtest, begleite ich dich außerdem auch sehr gern persönlich dabei - alle Infos dazu findest du unter anneweissberatung.de. Alles Liebe für dich, deine Anne.