Короткий выпуск о том, где 2 Ката  рассуждают о том, как понять, что человеку стоит обратиться за психологической поддержкой. Данный выпуск был записан по просьбам наших слушателей. Мы всегда очень рады обратной связи от вас  и ждём сообщений в нашей группе в VK  https://vk.com/public211039072 и в сообществе в Telegram https://t.me/DvaKata  

Отдельное спасибо, что слушаете нас и за ваши сердечки и подписки.

В этом выпуске 2 Ката рассуждают об ответственности, касаясь большого пласта социальной жизни. Как ответственность рождается в человеке и к чему может привести её отсутствие.

Каждый из нас сталкивался с потребностью в поддержке, но вопрос, как её попросить и принять для многих остаётся открытым. В данном выпуске мы говорим о том, что такое здоровая поддержка, как избавиться от страхов и ярлыков, мешающих нам принять свою потребность в поддержке и о том, что такое самоподдержка и как её обрести.

Что такое актуальное состояние? Как отследить собственные чувства и эмоции, давая себе возможность уделить минутку внутреннему диалогу, в котором бесконечно важно встретиться с самим собой.

Миллион информационных потоков, лица людей, погружённых в телефоны и планшеты, дом, где нет места для тёплых бесед и уюта, - как во всём этом найти место для собственного счастья. Где искать удовлетворения потребности в общении, заботе и понимании? Или быть может дело вовсе не в мире, который всегда был склонен к быстрому развитию и изменению, а в нас самих!?

Выпуск посвящён вопросу, который, вероятнее всего, знаком каждому из нас! Для чего я вру? Делает ли меня ложь плохим, недостойным человеком, и как мне открыть другим те потребности и стороны себя, которые кажутся пугающими.

В этом выпуске мы говорим о том, что такое социальные роли, зачем они нужны, и как, пользуясь ими, не забыть о себе.

Данный выпуск затрагивает вопросы, которые касаются каждого из нас. Что такое партнёрские отношения? Как сохранить семейное счастье, не теряя собственную личность? Способна ли любовь разрушить "рацио"?  В глубине нашего сознания рождается миллион вопросов, ответы на которые нам не всегда удаётся получить. Люди говорят о любви, слагают о ней стихи и песни, находят в ней смысл жизни или же, наоборот, глубочайшее разочарование, но не всегда мы можем осознать, как любовь влияет на жизнь человека, и где проходит черта между ярлыками и убеждениями, сформированными с самого детства и настоящим чувством.

Диалог о том, что стоит на пути между человеком и его готовностью обратиться за психологической поддержкой. Поднимаются  вопросы доверия, страхов и осознанности, формируя понимание того, как выбрать того самого специалиста, который поможет именно мне.