I denne episode har jeg et interview til dig med Komplementær Hormonterapeut Hanne Sara Kjær fra 'Av min hjerne'.

Vi snakker om hvordan nervesystemet og hormonsystemet hænger sammen for at få en grundlæggende forståelse for at der er så meget mere på spil en bare ændringer i hormonerne når vi kommer til overgangsalderen. Og ja det er lidt nørdet men jeg håber at du alligvel vil syntes det er lige så spændende som vi gør.

Vi snakker bl.a. om neurotransmittere, traumer, ADHD og hvordan man kan teste og støtte sit nervesystem. Hanne Sara fortæller om hvordan hun arbejder med klienter som har ubalancer i neurotransmittere og hvilke faktore der, ud over overgangsalderen, også kan påvirke og skabe gener og symptomer.

Men vigtigst af alt for vi bundet en sløjfe på, hvorfor vi skal snakke om nervesystemet når vi taler om trivsel og balance i overgangsalderen.

Du kan finde Hanne Sara HER og booke en gratis forsamtale HER

STØT PODCASTEN - giv en kop kaffe

Podcasten betales og produceres af mig - jeg har ingen sponsorer. Hvis du er glad for podcasten vil jeg derfor blive SÅ glad, hvis du vil give en kop kaffe som tak.

DISCLAIMER

Husk at indholdet i denne epsiode er ment som inspiration. Det erstatter ikke lægelig rådgivning og vejledning. Med andre ord - du skal søge læge hvis du har mistanke om at du fejler noget alvorligt.