<p>Ett kort avsnitt om självkännedom och hur du kan lära känna dig själv bättre.</p>
<p>Avsnittet kommer att följas upp av 2 guidade meditationer där du kommer att få träffa både ditt tidigare jag och ditt framtida jag.</p>

Ett kort avsnitt om självkännedom och hur du kan lära känna dig själv bättre. Avsnittet kommer att följas upp av 2 guidade meditationer där du kommer att få träffa både ditt tidigare jag och ditt framtida jag.

2. Självkännedom

En podcast för mental hälsa, personlig utveckling och ökad medvetenhet. Ta del av podcastintervjuer, guidade meditationer på svenska och mental träning i nya avsnitt varje söndag. Här får du ta del av öppna och lärorika samtal, hållbara verktyg och förhoppningsvis komma i mer kontakt med dig själv och livet i stort.

Ett medvetet sinne drivs av Patrik Lexell som är utvecklingscoach och mental tränare med egen bakgrund och erfarenhet av psykisk ohälsa, destruktiva beteenden och panikångest. Förhoppning med denna podd är att bidra till ett ökad välmående och en rikare framtid för alla er som lyssnar och delar den vidare.

Du får mer än gärna följa podcasten om du gillar det som jag och mina fantastiska gäster delar i denna podcastkanal där du samtidigt bidrar med att göra den mer synlig för andra. Vill du komma i kontakt med Patrik och ett medvetet sinne så gör ni det på info@ettmedvetetsinne.se

Varmt välkomna och god lyssning alla medvetna själar!

Alternative Health

Health & Fitness

Mental Health

Education

Self-Improvement

En podcast för mental hälsa, personlig utveckling och ökad medvetenhet. Ta del av podcastintervjuer, guidade meditationer på svenska och mental träning i nya avsnitt varje söndag. Här får du ta del av öppna och lärorika samtal, hållbara verktyg och förhoppningsvis komma i mer kontakt med dig själv och livet i stort. Ett medvetet sinne drivs av Patrik Lexell som är utvecklingscoach och mental tränare med egen bakgrund och erfarenhet av psykisk ohälsa, destruktiva beteenden och panikångest. Förhoppning med denna podd är att bidra till ett ökad välmående och en rikare framtid för alla er som lyssnar och delar den vidare. Du får mer än gärna följa podcasten om du gillar det som jag och mina fantastiska gäster delar i denna podcastkanal där du samtidigt bidrar med att göra den mer synlig för andra. Vill du komma i kontakt med Patrik och ett medvetet sinne så gör ni det på info@ettmedvetetsinne.se Varmt välkomna och god lyssning alla medvetna själar!

Share 2. Självkännedom

Sign up to save your podcasts

2. Självkännedom

2. Självkännedom

More shows like Ett medvetet sinne

Framgångspodden

Säker stil

Svenska Mordhistorier

Spöktimmen

Bli din bästa version

Så in i Själen

Krimrummet

Svenska larmsamtal

Krimmagasinet

Bästa livet

Själsligt Avklädd