Intervienen Francisco José Puertas y José Luis Pardo.
El aplazar o dilatar acciones o decisiones hasta el punto de no llegar a resolver o resolver de mala manera es algo por la que alguna vez todos hemos pasado, pero puede ser un rasgo habitual en alguna persona que puede llegar a ser de forma inconsciente. No ser resolutivos puede influir en nuestra propia autoimagen y por ende en la idea de nosotros mismos.
En este episodio ambos, que se reconocen procrastinadores ocasionales, hablan de la diferencia con la pereza o vaguería, así como causas y sugerencias para superar la procrastinación, donde más que trucos o tips se trata de ir a la raiz del problema que siempre es emocional. La parte positiva es que superar la procrastinación nos hace más maduros y desarrollados personalmente.
Productora del programa: Maya Manzano
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