В этом выпуске мы вспоминаем, как плохо подбирали темп на стартах, ходили пешком на марафонах и что может пойти не так, если не поесть утром. В конце - набор историй, как я сплю пока Андрею плохо.

Присылайте свои истории в телеграм http://t.me/jimmy_marathon, и находите тренера на http://newrun.run