A horas de mi maratón número 11 y mi tercer majors y estando en chicago desde ayer 6 de octubre, dejo con ustedes el episodio del maratón de chicago, me ha servido mucho editarlo durante el viaje a la llegada de la ciudad de los vientos pues los consejos han sido muy valiosos.

En este episodio converse con un amigo de República Dominicana, con Virgilio de la Rosa, Entrenador de running, Maratonista categoría 45-49 que nos entregó tremendos consejos para el Maratón de chicago.

Pasen a disfrutar este gran episodio, les deseo mucho exito a todos los amigos que me encontrare el domingo en la ruta.

Para contactar a Virgilio

www.instagram.com/virgiliodelarosa