
Sign up to save your podcasts
Or
Gestur minn þessa vikuna er Sigurjón Ernir Sturluson. Sigurjón er Ultramaraþonhlaupari, frumkvöðull, yfirþjálfari og eigandi UltraForm og margt fleira. Hann er gjörsamlega frábær og magnaður. Þetta er orðinn árlegur þáttur hjá okkur þar sem við ræðum um hlaupasumarið og alls konar tengt hlaupum og heilsu. Við ræddum til dæmis um það að koma sér aftur af stað eftir meiðsli, hlaupin í sumar, heilsu, næringu og margt fleira. Þú ert frábær! Ást og friður.
Jákastið er í boði:
- Dressmann
- KS Protect
- Pizza Popolare - 15 % afsláttur með kóðanum JAKASTID
- World Class
- Egils Kristall
Gestur minn þessa vikuna er Sigurjón Ernir Sturluson. Sigurjón er Ultramaraþonhlaupari, frumkvöðull, yfirþjálfari og eigandi UltraForm og margt fleira. Hann er gjörsamlega frábær og magnaður. Þetta er orðinn árlegur þáttur hjá okkur þar sem við ræðum um hlaupasumarið og alls konar tengt hlaupum og heilsu. Við ræddum til dæmis um það að koma sér aftur af stað eftir meiðsli, hlaupin í sumar, heilsu, næringu og margt fleira. Þú ert frábær! Ást og friður.
Jákastið er í boði:
- Dressmann
- KS Protect
- Pizza Popolare - 15 % afsláttur með kóðanum JAKASTID
- World Class
- Egils Kristall
227 Listeners
132 Listeners
30 Listeners
90 Listeners
26 Listeners
28 Listeners
73 Listeners
28 Listeners
26 Listeners
20 Listeners
11 Listeners
6 Listeners
10 Listeners
2 Listeners
31 Listeners