
Sign up to save your podcasts
Or


Gestur minn þessa vikuna er Sigurjón Ernir Sturluson. Sigurjón er Ultramaraþonhlaupari, frumkvöðull, yfirþjálfari og eigandi UltraForm og margt fleira. Hann er gjörsamlega frábær og magnaður. Þetta er orðinn árlegur þáttur hjá okkur þar sem við ræðum um hlaupasumarið og alls konar tengt hlaupum og heilsu. Við ræddum til dæmis um það að koma sér aftur af stað eftir meiðsli, hlaupin í sumar, heilsu, næringu og margt fleira. Þú ert frábær! Ást og friður.
Jákastið er í boði:
- Dressmann
- KS Protect
- Pizza Popolare - 15 % afsláttur með kóðanum JAKASTID
- World Class
- Egils Kristall
By TalGestur minn þessa vikuna er Sigurjón Ernir Sturluson. Sigurjón er Ultramaraþonhlaupari, frumkvöðull, yfirþjálfari og eigandi UltraForm og margt fleira. Hann er gjörsamlega frábær og magnaður. Þetta er orðinn árlegur þáttur hjá okkur þar sem við ræðum um hlaupasumarið og alls konar tengt hlaupum og heilsu. Við ræddum til dæmis um það að koma sér aftur af stað eftir meiðsli, hlaupin í sumar, heilsu, næringu og margt fleira. Þú ert frábær! Ást og friður.
Jákastið er í boði:
- Dressmann
- KS Protect
- Pizza Popolare - 15 % afsláttur með kóðanum JAKASTID
- World Class
- Egils Kristall

471 Listeners

28 Listeners

89 Listeners

22 Listeners

14 Listeners

76 Listeners

31 Listeners

35 Listeners

21 Listeners

12 Listeners

15 Listeners

6 Listeners

27 Listeners

10 Listeners

2 Listeners