J'ai tout supprimé mes réseaux sociaux pendant 2 semaines et c'est étonnant l'immense différence que ça fait au quotidien.

Je vous partage les 8 leçons que j'ai apprises grâce à cette déconnexion et pourquoi vous devriez vous aussi en planifier une (ou plusieurs!).

Bonus : Je vous partage à la fin 3 lectures sur l'effet des écrans et des réseaux sociaux.

Utilisez le code PODCAST20 pour vous inscrire à l'abonnement Menus VG : votre break de charge mentale.

Un abonnement qui vous fera gagner du temps, de l'espace mental et qui vous donnera accès aux podcasts exclusifs.