Vivre aligné

Tu te répètes que tu veux ralentir, mais tu y arrives pas? J'ai passé par là. Je te partage ce qui te bloque probablement en ce moment et comment passer par-dessus ça.

Parce que tu mérites une vie où tu n'as pas toujours l'impression de courir.

Pour te procurer le Pacte de lenteur.

Et si on avait tout faux sur la vieillesse? Je vous propose aujourd'hui une vision différente de celle-ci.

Une vision qui va vous permettre de vous sentir libérée et bien.

Avec plusieurs passages inspirants du livre Avoir le courage de vieillir (que je vous recommande vraiment).

Pacte de lenteur à seulement 11$ - Crée ton pacte pour te permettre de ralentir pour de vrai et devenir gardienne de ton temps.

Un choix peu représenté dans la société. Même peu valorisé? Est-ce que c'est moins louable d'avoir d'autres ambitions? Est-ce qu'on peut avoir une vision différente du succès?

On aborde ça ensemble aujourd'hui.

Si tou souhaites vivre une vie avec moins de charge mentale : https://www.profitesen.com/fairemoins

Je vous partage tous mes coups de coeur des derniers temps + les coups de coeur que j'ai en tant que parent.

Voici les liens de ce que je vous ai présenté :

Boxer Knix

Cahier Paillettes

Lotion corporelle Nuda

Tapis de marche (celui que j'ai)

O hydratation

Brodé serré (la compagnie qui fait le kit de départ)

Créature brodé (le cardinal que je vais faire bientôt)

Jupe short nike (sports expert)

Livres K pour Katrine https://www.kpourkatrine.com/fr/

Enfants : 

Hold on to your kids en français

Kit de couture pour enfants

Fabli https://fabli.co

Horloge minuterie

Livre Fil invisible

Académie sensorielle : livres https://www.academiesensorielle.com

Podcast Comme un jeu d'enfants

Pour recevoir gratuit mes 7 mini défis pour arrêter de toujours te sentir pressée : https://mailchi.mp/profitesen/7-mini-defis

J'ai décidé que je ne voulais plus d'une vie sur le pilote automatique. Je veux une vie magique où il y a plus de joie. Mais comment faire?

Je vous raconte mon parcours des 6 derniers mois :

• Ce que j'ai fait pour ajouter plus de magie
• Un gros cadeau magique que j'ai eu
• Les effets positifs de ces nouvelles habitudes sur moi

Mon nouveau projet : 8 semaines pour alléger votre charge mentale, retrouver de l'espace dans votre tête et vivre à votre rythme, pas celui de votre to-do list. (Le défi 21 jours de magie se trouve à l'intérieur de ces 8 semaines!)

Envie de sortir de l'ère du trop où nous sommes surstimulées, irritées et épuisées? Voici des pistes pour en sortir et vivre une vie plus douce et moins stressante.

Une vie dans laquelle tu vas te sentir plus légère.

Retrouve le défi 14 jours à désencombrer pour mieux respirer dans Faire moins, vivre plus.

Je décortique les inconforts et obstacles du processus de changements que je vis. Pour vous aider si vous vivez une situation similaire ou pour un changement à venir.

Vous allez voir qu'un changement qui paraît simple peut devenir plus compliqué avec les concepts que je vais vous parler.

Vous aimez le podcast? Merci de laisser un avis 5 étoiles. Ça m'aide à croître :)

Pour découvrir la nouvelle version de Faire moins, vivre plus.

Je ne me suis jamais sentie sereine dans ma vie. Sauf maintenant. Qu'est-ce qui a changé pour que ce gros changement se produise? C'est ce que je vous partage aujourd'hui.

Pour accéder aux 21 jours de magie et aux podcasts exclusifs.

PS : Merci beaucoup à celles qui laissent un avis 5 étoiles. Ça fait une immense différence pour le podcast.

En ce début d'année, tout le monde parle d'organisation et de planification, mais tu n'as probablement pas besoin de ça. Laisse-moi t'expliquer pourquoi et même les côtés négatifs d'amener toujours plus d'organisation dans votre vie.

La retraite n'est plus disponible, mais, si tu ressens le besoin de ralentir, va voir Faire moins, vivre plus.

Mon vision board vs la réalité. Qu'est-ce qui s'est passé comme prévue vs pas du tout? Qu'est-ce qui a été difficile et les apprentissages que j'ai faits de tout ça.

Je vous amène dans les coulisses de mon année et vous partage des choses que je n'ai pas partagées nulle part.

Viens-nous rejoindre dans Faire moins, vivre plus!

Si tu as aimé le podcast cette année, merci de laisser un avis 5 étoiles. Ça vaut beaucoup pour moi.