L'influence des autres et celle que nous avons sur les autres. Est-ce qu'elle est positive ou est-ce qu'elle nous tire vers le bas?

Épisode inspiré de Reddit et des groupes FB visant à diminuer certaines personnes.

Ma vision par rapport à tout ça et mon histoire personnelle.

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Pendant 5 mois j'ai participé à une téléréalité et ça a chamboulé ma vie. J'ai appris beaucoup de ça.

Je vous partage les leçons que j'ai apprises, les défis personnels que j'ai vécus, mes grandes fiertés et le behind the scene de mon inscription et des auditions.

Le nom de l'émission : Les décarbonés sur Unis TV (à partir du 15 octobre 2025)

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Je suis de retouuuur! Je vous partage ma réflexion des derniers mois : comment redevenir ordinaire dans une ère d'optimisation?

C'est quoi la beauté de l'ordinaire? Du banal? Et comment ça peut améliorer nos vies de leur faire plus de place.

Pour fêter le retour du podcast, laissez-moi un commentaire ou un avis 5 étoiles. Ça va me faire le plus grand des plaisirs.

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Je vous partage ce qui m'attend pour l'été, un projet secret, une pause pour le podcast... De belles aventures!

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Je te souhaite un bel été et on se revoit à l'automne.

À écouter pour vous sentir plus connectés aux autres et pour avoir de réelles connexions authentiques.

Pour vivre l'expérience "Moins de perfection" créée par la chercheuse en psychologie Catherine Cimon-Paquet inscrivez-vous ici.

Livre mentionnée : Réenchantez votre vie grâce à la communication non-violente Pierre Muanda

Après avoir découvert les impacts des écrans sur le cerveau des enfants, ils ont décidé de créer un appareil sans écran pour les enfants.

Mélanie nous raconte le parcours de cette création, mais aussi les bénéfices des histoires audios vs les écrans.

Elle nous partage aussi son propre cheminement familial en lien avec tout ça.

Pour découvrir la Fabli

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On jase de ce qui se passe dans ma vie. Comment je me sens? Qu'est-ce qui occupe le plus mes pensées de ce temps-ci?

Et je vous partage des ressources si, comme moi, vous voulez approfondir vos réflexions sur certains de ces sujets.

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PS : Merci aux personnes qui laissent un avis! On est rendus presque à 100 avis 5 étoiles sur Spotify. Wow.

Il y a des risques par rapport à l'intelligence artificielle que presque personne parle. On accueille la technologie à bras ouvert, mais... et si on prenait un pas de recul?

Je vous parle de ses risques encore méconnus selon moi, mais aussi des bienfaits de l'IA.

N'hésitez pas à me partager votre opinion en commentaires.

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Vous trouvez votre routine un peu poche? Vous vous sentez souvent sur le pilote automatique? Voici des idées pour changer ça.

Des idées de mini aventures à inclure au quotidien.

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J'ai perdu le plaisir de magasiner. Mais j'ai gagné plus de bonheur.

Je vous partage mes révélations sur le lien entre le magasinage et le bonheur suite à une situation qui m'est arrivée.

Découvrez comment vous pouvez peut-être vous aussi être plus heureux.

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