Je vous souhaites déculpabilisation, joie et légèreté avec le sujet des connexions ! 

Ce sujet est trop souvent angoissant, pesant, démotivant, culpabilisant et lourd. Des tas d’injonctions de plus, alors qu’honnêtement, on a d’autres choses à gérer !

Alors commençons l’année du bon pied avec des objectifs clairs. Un regard lucide sur ce que l’on veut changer. Restons réaliste et surtout bienveillant avec soi-même !

La motivation, ça passe aussi par accepter de se planter, de réussir, puis de rechuter pour mieux se relever et c’est de tout cela dont on va parler.

J’espère que vous ressortirez boosté (et un peu rassuré) de cette écoute.

Une bouffée d'air frais dans l'atmosphère de l'hyperconnexion.

Bonne écoute,

Laurène

🗒️ Cité dans l'épisode : 

• L’application JOMO (disponible uniquement sur iOS). Si vous souhaitez prendre un abonnement sur la version payante, le code POSETONTEL15 vous offre 15% de réduction sur votre abonnement.

  Collaboration commerciale, produit offert et lien affilié.

Pour la petite histoire, j’ai vraiment eu un coup de cœur pour cette application française. J’ai contacté moi même Laureline et Thomas, les co-créateurs de Jomo, pour en savoir plus sur le projet et leur vision, et ils ont eu la gentillesse de mettre en place ce lien affilié !

💥 Pour en savoir plus sur "Et si tu posais ton tel ?" vous pouvez consulter mon site etsituposaistontel.com 

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