Episode 26 af RO med Charlotte Ander handler om evnen til at lade tanker være tanker og give slip. For derigennem at åbne op for modet, livet og fremtiden. Jeg håber du vil finde viden, inspiration og RO'en til at give slip på dine gamle mønstre, så du kan levet lige netop det liv du har lyst til. God fornøjelse og TAK fordi du lytter med. RO, håb og kærlighed Charlotte Ander Ernsø, www.robycharlotteander.com

Episode 26 af RO med Charlotte Ander handler om evnen til at lade tanker være tanker og give slip. For derigennem at åbne op for modet, livet og fremtiden. Jeg håber du vil finde viden, inspiration og RO'en til at give slip på dine gamle mønstre, så du kan levet lige netop det liv du har lyst til. God fornøjelse og TAK fordi du lytter med.RO, håb og kærlighedCharlotte Ander Ernsø, www.robycharlotteander.com

Episode 26 af RO med Charlotte Ander handler om evnen til at lade tanker være tanker og give slip. For derigennem at åbne op for modet, livet og fremtiden. Jeg håber du vil finde viden, inspiration og RO'en til at give slip på dine gamle mønstre, så du kan levet lige netop det liv du har lyst til. God fornøjelse og TAK fordi du lytter med. RO, håb og kærlighed Charlotte Ander Ernsø, www.robycharlotteander.com

#26 Lær at give slip

Velkommen til RO med Charlotte Ander. I podcasten deler jeg værktøjer og inspiration til at finde RO. I en verden med larm, afbrydelser, uro og globalisering er RO blevet en mangelvare. I mine podcast "RO med Charlotte Ander", formidler jeg viden, teori og erfaringer om vejen til RO i dig. Som du sikkert selv tænker, er der mange veje til RO og mindst lige så mange barrierer for RO. Ligesom oplevelsen af RO er individuel og forskellig fra menneske til menneske. RO med Charlotte Ander er mit bud på vejen til RO. Formidlet på en enkel og forståelig måde - uden at simplificere. Du får konkrete værktøjer og inspiration til at skabe RO i dig, der er lette at implementere i din hverdag. Jeg inddrager viden og øvelser til både krop, sind og sjæl. Min viden og vej til RO udspringer af metakognitiv teori, evolutionsteori, neurovidenskab, fysioterapi, viden om medfølelse - som betydning for vejen til RO. Desuden inddrager jeg egne erfaringer fra min personlige rejse mod RO og deler mine egne barrierer for RO. Jeg inddrager data indhentet fra mine Foredrag om RO, fra klienter og de mennesker jeg arbejder med hver dag i min klinik RObyCharlotteAnder.com. Jeg uddanner andre i metakognitiv terapi, så de også kan gå ud i verden og skabe RO - det gør jeg blandt andet i RObyCharlotteAnder.com og Mindinstitute.dk Jeg tager ud i virksomheder og kommuner og holder foredrag, workshops og supervision om vores vej til RO for at skabe trivsel i mennesker - fagligt og professionelt. Jeg har en bred faglig baggrund blandt andet som chefkonsulent, fysioterapeut og leder. Uddannet metakognitiv terapeut, stresscoach, fysioterapeut, pilatesinstruktør, psych-k facilitator, projektleder, spirituelt lederskab fra Rikke Hertz og REIKI healer. RO med Charlotte Ander er en teoretisk, holistisk og menneskelig vej til RO, hvor jeg arbejder med RO på krop, sind og sjæls niveau. Min vision er at skabe RO, Håb og Nærvær i mennesker, så vi evner at give og modtage kærlighed til hinanden. Det er nemlig hvad der i min bog får verden til at løbe rundt og jeg tror på, at det kunne være vor tids største håb for fremtiden. Håber mine podcast vil give dig viden, inspiration og refleksion på din vej til RO. RO, Håb og Nærvær til dig - og rigtig god lyttelyst. Charlotte Ander Ernsø Kontakt: <a href="mailto:RO@robycharlotteander.com">RO@robycharlotteander.com</a> og 21235858 LÆS mere på <a href="http://www.robycharlotteander.com" rel="noopener">www.robycharlotteander.com</a> Følg også RO'en (@robycharlotteander) på Facebook, Instagram, Linkedin

Health & Fitness

Mental Health

Velkommen til RO med Charlotte Ander. I podcasten deler jeg værktøjer og inspiration til at finde RO.I en verden med larm, afbrydelser, uro og globalisering er RO blevet en mangelvare.I mine podcast "RO med Charlotte Ander", formidler jeg viden, teori og erfaringer om vejen til RO i dig.Som du sikkert selv tænker, er der mange veje til RO og mindst lige så mange barrierer for RO. Ligesom oplevelsen af RO er individuel og forskellig fra menneske til menneske.RO med Charlotte Ander er mit bud på vejen til RO. Formidlet på en enkel og forståelig måde - uden at simplificere. Du får konkrete værktøjer og inspiration til at skabe RO i dig, der er lette at implementere i din hverdag.Jeg inddrager viden og øvelser til både krop, sind og sjæl. Min viden og vej til RO udspringer af metakognitiv teori, evolutionsteori, neurovidenskab, fysioterapi, viden om medfølelse - som betydning for vejen til RO. Desuden inddrager jeg egne erfaringer fra min personlige rejse mod RO og deler mine egne barrierer for RO. Jeg inddrager data indhentet fra mine Foredrag om RO, fra klienter og de mennesker jeg arbejder med hver dag i min klinik RObyCharlotteAnder.com. Jeg uddanner andre i metakognitiv terapi, så de også kan gå ud i verden og skabe RO - det gør jeg blandt andet i RObyCharlotteAnder.com og Mindinstitute.dkJeg tager ud i virksomheder og kommuner og holder foredrag, workshops og supervision om vores vej til RO for at skabe trivsel i mennesker - fagligt og professionelt. Jeg har en bred faglig baggrund blandt andet som chefkonsulent, fysioterapeut og leder. Uddannet metakognitiv terapeut, stresscoach, fysioterapeut, pilatesinstruktør, psych-k facilitator, projektleder, spirituelt lederskab fra Rikke Hertz og REIKI healer. RO med Charlotte Ander er en teoretisk, holistisk og menneskelig vej til RO, hvor jeg arbejder med RO på krop, sind og sjæls niveau.Min vision er at skabe RO, Håb og Nærvær i mennesker, så vi evner at give og modtage kærlighed til hinanden. Det er nemlig hvad der i min bog får verden til at løbe rundt og jeg tror på, at det kunne være vor tids største håb for fremtiden.Håber mine podcast vil give dig viden, inspiration og refleksion på din vej til RO. RO, Håb og Nærvær til dig - og rigtig god lyttelyst.Charlotte Ander ErnsøKontakt: RO@robycharlotteander.com og 21235858LÆS mere på www.robycharlotteander.com Følg også RO'en (@robycharlotteander) på Facebook, Instagram, Linkedin

Velkommen til RO med Charlotte Ander. I podcasten deler jeg værktøjer og inspiration til at finde RO. I en verden med larm, afbrydelser, uro og globalisering er RO blevet en mangelvare. I mine podcast "RO med Charlotte Ander", formidler jeg viden, teori og erfaringer om vejen til RO i dig. Som du sikkert selv tænker, er der mange veje til RO og mindst lige så mange barrierer for RO. Ligesom oplevelsen af RO er individuel og forskellig fra menneske til menneske. RO med Charlotte Ander er mit bud på vejen til RO. Formidlet på en enkel og forståelig måde - uden at simplificere. Du får konkrete værktøjer og inspiration til at skabe RO i dig, der er lette at implementere i din hverdag. Jeg inddrager viden og øvelser til både krop, sind og sjæl. Min viden og vej til RO udspringer af metakognitiv teori, evolutionsteori, neurovidenskab, fysioterapi, viden om medfølelse - som betydning for vejen til RO. Desuden inddrager jeg egne erfaringer fra min personlige rejse mod RO og deler mine egne barrierer for RO. Jeg inddrager data indhentet fra mine Foredrag om RO, fra klienter og de mennesker jeg arbejder med hver dag i min klinik RObyCharlotteAnder.com. Jeg uddanner andre i metakognitiv terapi, så de også kan gå ud i verden og skabe RO - det gør jeg blandt andet i RObyCharlotteAnder.com og Mindinstitute.dk Jeg tager ud i virksomheder og kommuner og holder foredrag, workshops og supervision om vores vej til RO for at skabe trivsel i mennesker - fagligt og professionelt. Jeg har en bred faglig baggrund blandt andet som chefkonsulent, fysioterapeut og leder. Uddannet metakognitiv terapeut, stresscoach, fysioterapeut, pilatesinstruktør, psych-k facilitator, projektleder, spirituelt lederskab fra Rikke Hertz og REIKI healer. RO med Charlotte Ander er en teoretisk, holistisk og menneskelig vej til RO, hvor jeg arbejder med RO på krop, sind og sjæls niveau. Min vision er at skabe RO, Håb og Nærvær i mennesker, så vi evner at give og modtage kærlighed til hinanden. Det er nemlig hvad der i min bog får verden til at løbe rundt og jeg tror på, at det kunne være vor tids største håb for fremtiden. Håber mine podcast vil give dig viden, inspiration og refleksion på din vej til RO. RO, Håb og Nærvær til dig - og rigtig god lyttelyst. Charlotte Ander Ernsø Kontakt: <a href="mailto:RO@robycharlotteander.com" rel="noopener noreferrer">RO@robycharlotteander.com</a> og 21235858 LÆS mere på <a href="http://www.robycharlotteander.com" rel="noopener noreferrer">www.robycharlotteander.com</a> Følg også RO'en (@robycharlotteander) på Facebook, Instagram, Linkedin

Share #26 Lær at give slip

Sign up to save your podcasts

#26 Lær at give slip

#26 Lær at give slip

More shows like RO med Charlotte Ander

Sarah Tornøe

ENHED med Noell Elise

HjerneRO

Autentisk Power Podcast