Est-ce que vous avez envie de sauver le monde? De changer les choses làlà. Mais vous sentez que ça vient avec une pression sur vos épaules, une envie de toujours faire mieux. Être toujours meilleur. 

Et si je vous disais… que vous mettre de la pression a l’effet contraire que ce que vous croyez? Annie, thérapeute en relation d’aide du compte Annie au jour le jour, va vous expliquer pourquoi. 

Et comment embrasser vos imperfections (oui c’est difficile à faire!) peut-être bénéfique pour vous ET la cause. 

Psst! C’est un épisode qui fait vraiment du bien à écouter. Un baume pour votre cœur et votre critique intérieur. 

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