Feel Alive - Periodenrecovery, Selbstliebe und Intuitives Essen

#28 Hypothalamische Amenorrhoe - wenn die Periode plötzlich ausbleibt


Listen Later

Du lebst super gesund, machst viel Sport und achtest auf deine Ernährung und plötzlich bleibt deine Periode aus?

Dann kann es sein, dass du eine hypothalamische Amenorrhoe (HA) hast. Deine Periode bleibt also aufgrund von zu viel Stress (meistens bedingt durch zu viel Sport und zu wenig Energiezufuhr) aus.


Was die HA genau ist, warum deine Periode wirklich ausbleibt und was du tun kannst, um deine Periode zurückzugewinnen, erfährst du in dieser Folge im Gespräch von Julia und Lina.


Mehr zu Lina: _nutribloom

Mehr zu Julia: www.juliablume.de

Insta: julia.blume_


Alles Liebe wünschen dir Lina und Julia.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Feel Alive - Periodenrecovery, Selbstliebe und Intuitives EssenBy Julia Blume


More shows like Feel Alive - Periodenrecovery, Selbstliebe und Intuitives Essen

View all
Fit mit Laura - Body Mind Food by Fit mit Laura

Fit mit Laura - Body Mind Food

4 Listeners

LEZZ Talk About by Leni and Lizzi

LEZZ Talk About

2 Listeners

FROM WITHIN by Lena Niedermair | @balancedbylena

FROM WITHIN

1 Listeners

Salted Dates by Caro und Rahel

Salted Dates

1 Listeners