🎙️Voorkomt stress, spanning en een burnout. Leer van het SCARF model 🎙️ Gezien worden voor wie je bent en wat je doet, duidelijkheid, veiligheid, zelfstandigheid, erbij horen en eerlijkheid. Dit vinden we allemaal belangrijk en ze dragen allemaal bij tot een fijn leven. In deze aflevering van Bring Out Your Best vertelt Brout oprichter en trainer/coach Ton Keunen alles over het SCARF model. De letters staan voor: Status Certainty Autonomy Relatedness Fairness Als dit in balans is, dan voel je je waarschijnlijk lekker in je vel en heb je de wind in de zeilen. Zowel prive als zakelijk gezien. Toch zit het weleens tegen en voelt het allemaal niet zo prettig en fijn. Je voelt je niet gezien, jouw toekomst is niet duidelijk, je ervaart onveiligheid of je valt buiten de groep. Dat kan stress, ongemak veroorzaken en in het slechtste geval leiden tot een burnout en dat wil je niet. Luister naar deze aflevering en word je bewust van waar jij staat in het SCARF model. Daardoor voorkom je veel ellende.    Het model is in 2008 bedacht door neurowetenschapper David Rock. kijk <a href='https://www.youtube.com/watch?v=5Wu33SdjeCs'>hier</a> naar David Rock en zijn uitleg over het ontstaan van SCARF.

🎙️Voorkomt stress, spanning en een burnout. Leer van het SCARF model 🎙️ Gezien worden voor wie je bent en wat je doet, duidelijkheid, veiligheid, zelfstandigheid, erbij horen en eerlijkheid. Dit vinden we allemaal belangrijk en ze dragen allemaal bij tot een fijn leven. In deze aflevering van Bring Out Your Best vertelt Brout oprichter en trainer/coach Ton Keunen alles over het SCARF model. De letters staan voor: Status Certainty Autonomy Relatedness Fairness Als dit in balans is, dan voel je je waarschijnlijk lekker in je vel en heb je de wind in de zeilen. Zowel prive als zakelijk gezien. Toch zit het weleens tegen en voelt het allemaal niet zo prettig en fijn. Je voelt je niet gezien, jouw toekomst is niet duidelijk, je ervaart onveiligheid of je valt buiten de groep. Dat kan stress, ongemak veroorzaken en in het slechtste geval leiden tot een burnout en dat wil je niet. Luister naar deze aflevering en word je bewust van waar jij staat in het SCARF model. Daardoor voorkom je veel ellende. Het model is in 2008 bedacht door neurowetenschapper David Rock. kijk hier naar David Rock en zijn uitleg over het ontstaan van SCARF.

🎙️Voorkomt stress, spanning en een burnout. Leer van het SCARF model 🎙️ Gezien worden voor wie je bent en wat je doet, duidelijkheid, veiligheid, zelfstandigheid, erbij horen en eerlijkheid. Dit vinden we allemaal belangrijk en ze dragen allemaal bij tot een fijn leven. In deze aflevering van Bring Out Your Best vertelt Brout oprichter en trainer/coach Ton Keunen alles over het SCARF model. De letters staan voor: Status Certainty Autonomy Relatedness Fairness Als dit in balans is, dan voel je je waarschijnlijk lekker in je vel en heb je de wind in de zeilen. Zowel prive als zakelijk gezien. Toch zit het weleens tegen en voelt het allemaal niet zo prettig en fijn. Je voelt je niet gezien, jouw toekomst is niet duidelijk, je ervaart onveiligheid of je valt buiten de groep. Dat kan stress, ongemak veroorzaken en in het slechtste geval leiden tot een burnout en dat wil je niet. Luister naar deze aflevering en word je bewust van waar jij staat in het SCARF model. Daardoor voorkom je veel ellende.&nbsp; &nbsp; Het model is in 2008 bedacht door neurowetenschapper David Rock. kijk <a href="https://www.youtube.com/watch?v=5Wu33SdjeCs" rel="noopener noreferrer">hier</a> naar David Rock en zijn uitleg over het ontstaan van SCARF.

28. Voorkom stress, spanning en burnout met het SCARF model

<blockquote>🎙 Welkom bij Bring out your Best, de podcast die je gidst naar een leven vol authenticiteit en succes! 🎙 Geen enkel aspect van zelfontwikkeling blijft onaangeroerd in deze wekelijkse show, gehost door het ervaren team van Brout-trainers. Of je nu een beginnende zelfverbeteraar bent of een ervaren levenscoach, deze podcast is jouw ultieme gids voor het leven van je beste leven. 📚 Wat kun je verwachten?📚- Diepgaande discussies over de nieuwste theorieën en wetenschappelijk onderzoek die licht werpen op de kunst van zelfoptimalisatie.- Inspirerende gesprekken met mensen die hun beste zelf leven en hun waardevolle inzichten en verhalen met jou delen. #Directeuren uit verschillende vakgebieden nemen je mee op hun reis van zelfontdekking. Ze delen hun uitdagingen, overwinningen en lessen om hun beste zelf te zijn en succes te behalen. 🎧 Voor wie is deze podcast? 🎧Als je hier bent, toon je duidelijk een commitment om je beste leven te leven. Dit is een community van gelijkgestemde individuen die ernaar streven elke dag beter te worden. Dus waar wacht je nog op? Tune in en begin vandaag nog met het transformeren van je leven met Bring out your Best!</blockquote> Beleef de leiderschapsreis van je leven met Brout! Wij helpen je het beste uit jezelf en je team naar voren te halen. Bij de School of Brout bieden we krachtige leiderschapstrainingen die je niet alleen voorbereiden op persoonlijk leiderschap, maar ook op het succesvol leiden van teams en organisaties. Waarom kiezen voor onze trainingen? Omdat we geloven dat elk individu unieke potentie heeft. Samen ontdekken we die potentie en ontwikkelen we vaardigheden die je helpen om echt impact te maken. Dus waar wacht je nog op? Ga de uitdaging aan en investeer in jezelf en je toekomst. Bekijk ons volledige aanbod op onze website en start vandaag nog met jouw leiderschapsreis! Check: https://www.brout.nl voor het overzicht van al onze programma's en trainingen.&nbsp;

Business

Health & Fitness

Mental Health

Education

Self-Improvement

Management

🎙 Welkom bij Bring out your Best, de podcast die je gidst naar een leven vol authenticiteit en succes! 🎙 Geen enkel aspect van zelfontwikkeling blijft onaangeroerd in deze wekelijkse show, gehost door het ervaren team van Brout-trainers. Of je nu een beginnende zelfverbeteraar bent of een ervaren levenscoach, deze podcast is jouw ultieme gids voor het leven van je beste leven. 📚 Wat kun je verwachten?📚- Diepgaande discussies over de nieuwste theorieën en wetenschappelijk onderzoek die licht werpen op de kunst van zelfoptimalisatie.- Inspirerende gesprekken met mensen die hun beste zelf leven en hun waardevolle inzichten en verhalen met jou delen. #Directeuren uit verschillende vakgebieden nemen je mee op hun reis van zelfontdekking. Ze delen hun uitdagingen, overwinningen en lessen om hun beste zelf te zijn en succes te behalen. 🎧 Voor wie is deze podcast? 🎧Als je hier bent, toon je duidelijk een commitment om je beste leven te leven. Dit is een community van gelijkgestemde individuen die ernaar streven elke dag beter te worden. Dus waar wacht je nog op? Tune in en begin vandaag nog met het transformeren van je leven met Bring out your Best! Beleef de leiderschapsreis van je leven met Brout! Wij helpen je het beste uit jezelf en je team naar voren te halen. Bij de School of Brout bieden we krachtige leiderschapstrainingen die je niet alleen voorbereiden op persoonlijk leiderschap, maar ook op het succesvol leiden van teams en organisaties. Waarom kiezen voor onze trainingen? Omdat we geloven dat elk individu unieke potentie heeft. Samen ontdekken we die potentie en ontwikkelen we vaardigheden die je helpen om echt impact te maken. Dus waar wacht je nog op? Ga de uitdaging aan en investeer in jezelf en je toekomst. Bekijk ons volledige aanbod op onze website en start vandaag nog met jouw leiderschapsreis! Check: https://www.brout.nl voor het overzicht van al onze programma's en trainingen. 

🎙 Welkom bij Bring out your Best, de podcast die je gidst naar een leven vol authenticiteit en succes! 🎙 Geen enkel aspect van zelfontwikkeling blijft onaangeroerd in deze wekelijkse show, gehost door het ervaren team van Brout-trainers. Of je nu een beginnende zelfverbeteraar bent of een ervaren levenscoach, deze podcast is jouw ultieme gids voor het leven van je beste leven. 📚 Wat kun je verwachten?📚- Diepgaande discussies over de nieuwste theorieën en wetenschappelijk onderzoek die licht werpen op de kunst van zelfoptimalisatie.- Inspirerende gesprekken met mensen die hun beste zelf leven en hun waardevolle inzichten en verhalen met jou delen. #Directeuren uit verschillende vakgebieden nemen je mee op hun reis van zelfontdekking. Ze delen hun uitdagingen, overwinningen en lessen om hun beste zelf te zijn en succes te behalen. 🎧 Voor wie is deze podcast? 🎧Als je hier bent, toon je duidelijk een commitment om je beste leven te leven. Dit is een community van gelijkgestemde individuen die ernaar streven elke dag beter te worden. Dus waar wacht je nog op? Tune in en begin vandaag nog met het transformeren van je leven met Bring out your Best! Beleef de leiderschapsreis van je leven met Brout! Wij helpen je het beste uit jezelf en je team naar voren te halen. Bij de School of Brout bieden we krachtige leiderschapstrainingen die je niet alleen voorbereiden op persoonlijk leiderschap, maar ook op het succesvol leiden van teams en organisaties. Waarom kiezen voor onze trainingen? Omdat we geloven dat elk individu unieke potentie heeft. Samen ontdekken we die potentie en ontwikkelen we vaardigheden die je helpen om echt impact te maken. Dus waar wacht je nog op? Ga de uitdaging aan en investeer in jezelf en je toekomst. Bekijk ons volledige aanbod op onze website en start vandaag nog met jouw leiderschapsreis! Check: https://www.brout.nl voor het overzicht van al onze programma's en trainingen.&nbsp;

Share 28. Voorkom stress, spanning en burnout met het SCARF model

Sign up to save your podcasts

28. Voorkom stress, spanning en burnout met het SCARF model

28. Voorkom stress, spanning en burnout met het SCARF model

More shows like Bring out your Best - the Brout podcast

Spijkers met Koppen

DOCS

De Stemming van Vullings en De Rooy

De Dag

De Universiteit van Nederland Podcast

Omdenken Podcast

NRC Vandaag

Amerika Podcast

Maarten van Rossem en Tom Jessen

de Volkskrant Elke Dag

Over Routines

Napleiten

De Grote Gwen en Geraldine Show

De Zaak X

Jacob, dood in Qatar