Bring out your Best - the Brout podcast

Send us a text

Hoe hou je focus in een wereld met veel afleidingen? 
Focus is essentieel voor zowel het verdiepen van relaties als het goed uitvoeren van taken. Hier is een toelichting op beide aspecten:

Waarom is focus zo belangrijk?

Focus is de sleutel tot het opbouwen en verdiepen van betekenisvolle relaties. Wanneer we onze volledige aandacht geven aan een persoon, voelt die zich gezien en gehoord, wat cruciaal is voor vertrouwen en emotionele verbinding.

Ton Keunen van Brout vertelt je er alles over in deze aflevering vol tips om focus te kunnen houden. 

Focus is de verbinding tussen aandacht en diepgang, zowel in relaties als bij taken. Het zorgt ervoor dat je écht aanwezig bent in wat je doet, waardoor zowel relaties sterker worden als taken beter en efficiënter worden uitgevoerd. Focus biedt de ruimte voor verbinding, begrip, en resultaten van hoge kwaliteit.

Bereid je voor op een diepgaande duik in de wereld van zelfontwikkeling en succes! 🚀 
#BringOutYourBest #Zelfontwikkeling #Succes #Podcast

Send us a text

Wat hebben schaamte, kwetsbaarheid en moed met elkaar gemeen?
Luister deze aflevering en leer hoe je door je schaamte op tafel te gooien moed kunt ontwikkelen. Kwetsbaarheid tonen kan een sleutel zijn tot meer verbinding tussen jou en de mensen om je heen. Je gezin, vrienden en collega's.
Als jij jouw schaamte durft te erkennen en die op tafel gooit voelt dat kwetsbaarder dan ooit. En dat is moedig. En juist die moed heb je nodig om verder te komen.

Ton Keunen heeft op het Amsterdam Business Event van Brenée Brown gehoord hoe je moed ontwikkeld door kwetsbaarheid te tonen.

Brenée Brown staat bekend om haar werk over schaamte, kwetsbaarheid en leiderschap, en om haar veelbekeken TEDx-lezing uit 2010. Ze heeft zes nummer één New York Times-bestsellers geschreven en twee podcasts gehost op Spotify.

Luister nu Bring Out Your Best om moedig te worden door kwetsbaarheid te tonen.

Send us a text

Leer luisteren want dat levert je meer op dan je denkt. 
Iedereen wil gehoord worden. Jij ook! Als jij goed luistert dan gaan mensen je vertrouwen en nog veel meer. 
Hoe word je een goede luisteraar zodat je beter verbindt met anderen met alle positieve gevolgen van dien? 
Brout oprichter Ton Keunen vertelt er alles over in deze aflevering. 
Vooral ook wat je als goede luisteraar niet moet doen.

Bereid je voor op een diepgaande duik in de wereld van zelfontwikkeling en succes! 🚀 
#BringOutYourBest #Zelfontwikkeling #Succes #Podcast

Send us a text

Wat als het ff tegenzit? Herken je dat gevoel van teleurstelling?
In deze Bring Out Your Best praat Ton Keunen over omgaan met teleurstellingen. 
Wat kun je doen? Hoe kun je het vreselijke teleurstellende gevoel voorkomen. Leer ermee omgaan, want het leven is soms nogal teleurstellend.
Aan de hand van leerzame en informatieve modellen leer je hoe jij teleurstelling de baas wordt en je leert hoe je ze gaat zien als kans!

Bereid je voor op een diepgaande duik in de wereld van zelfontwikkeling en succes! 🚀 
#BringOutYourBest #Zelfontwikkeling #Succes #Podcast

Send us a text

Roddelen! We doen het allemaal wel eens. Gek genoeg heeft het een functie, maar bovenal kan het enorm schadelijk zijn. Levensgevaarlijk zelfs.

Ton Keunen en Koos van Plateringen gaan in gesprek over Roddelen. Het negatief praten over mensen die er zelf niet bij zijn. 
Wat levert het je op? Wat kost het je? En hoe kun je er afstand van nemen en niet meedoen met roddelen. Wat vraagt het van jouw leiderschap?

Luister nu en stop met roddelen. 
Bring Out Your Best! 

Send us a text

Hoe gelukkig ben jij op je werk? 
Voelt werken als een straf of spring je elke ochtend uit bed om juichend naar je werk te rennen?

Als je genoeg motivatie, kennis, kunde en connectie voelt met en op je werk, dan is de kans groot dat het wel goed zit met je werkvermogen. 
Vaak is dat uit balans, met gevolg: Je meld je wat vaker ziek, je word cynisch of je komt in een born of burn-out terecht. Dat wil je niet. 

Leiderschaps trainer en coach Ton Keunen vertelt hoe jij je werkvermogen weer kunt vergroten. Het heeft alles te maken met Autonomie, Competentie en Engangement. 

Werkvermogen gaat over de mate waarin je in staat bent om je werk te doen. Het omvat je fysieke en mentale gezondheid, je competenties en vaardigheden, maar ook hoe je je voelt over je werk. En die drie belangrijke pijlers bespreekt Ton in deze aflevering van Bring Out Your Best.

Allemaal om jou handvaten te geven je lekker te voelen op je werk zodat jij het beste in jezelf naar buiten kunt brengen. Bring Out Your Best!

Send us a text

Een NEE naar een ander is een JA voor jezelf!
Dat klinkt makkelijk, maar hoe makkelijk zeg jij nee? Hoevaak voel je nee, maar zeg je ja? 
Waarom vinden wet het over het algemeen genomen vaak lastig om nee te zeggen? Bang om iemand teleur te stellen?

Brout oprichter en leiderschapscoach Ton Keunen vertelt er alles over en geeft je handige tips om nee te leren zeggen. 

En hij gaat jou leren om te gaan met nee? Want hoe is het voor jou om een nee te horen als je iemand enthousiast om hulp vraagt? 

Luister nu deze aflevering en leer om gaan met nee en leer de kunst van het nee zeggen. Want je raadt het al: Als je stelselmatig ja zegt en nee voelt dan loop je op een bepaald moment vast, en dat wil je niet. 

Luister nu deze aflevering en ga aan de slag met de kunst van NEE!

Bereid je voor op een diepgaande duik in de wereld van zelfontwikkeling en succes! 🚀 
#BringOutYourBest #Zelfontwikkeling #Succes #Podcast

Send us a text

Verbeter jouw 'emotionele intelligentie' waardoor je lekkerder leeft en meer succes zult hebben.
Luister nu de nieuwste Bring Out Your Best over EQ (emotionele intelligentie)

Waar ga je naar luisteren?
Het ontwikkelen van EQ. Het bevorderen van zelfkennis. Je triggers kennen en managen. Empathie ontwikkelen. Weten wie je bent. Dat blijken de (bewezen) ingrediënten voor minder burn-outs, hogere engagement, sterkere productiviteit, een niet te stoppen creativiteit, minder verloop en het medicijn tegen quiet quitting. Het ontwikkelen van EQ bij managers en medewerkers maakt dat je je als bedrijf onderscheidt.

Brout oprichter Ton Keunen vertelt je er alles over!

Wil jij weten hoe jij en jouw collega's meer kunnen leren over EQ?
Klik hier voor het de EQ booster training van Brout 

Send us a text

Hoe groot is jouw ego? Wat brengt het je en staat het je ook weleens in de weg?
Daarover vertelt Ton Keunen je alles in deze aflevering van Bring Out Your Best, The Brout podcast. 

"Het ego vertegenwoordigt het gedeelte van jou dat is verbonden aan jouw zelfbeeld. Je ego omvat, zoals ik het zie, je identiteit, je aangenomen zelfbeeld en de bijbehorende rollen. Inclusief je set van gedachten, meningen, overtuigingen en de daaruit voortvloeiende emoties."

What's in it for you?
Je leert je ego kennen en je leert het aan de kant te zetten als het je in de weg staat.
En dat gaat je een hoop opleveren. Wil je weten wat?

Luister nu Bring Out Your Best!

Bereid je voor op een diepgaande duik in de wereld van zelfontwikkeling en succes! 
#BringOutYourBest #Zelfontwikkeling #Succes #Podcast

Send us a text

Het mooiste advies dat ik kreeg was om letterlijk om mijn hoodie af te zetten. 
Daardoor leerde ik verbinden met anderen en kon ik medewerkers leren het beste in zichzelf naar buiten te brengen. Daarover vertelt Alice Theunissen,  voormalig directeur van La Place en nu managing director bij SSP, verantwoordelijk voor de Starbucks op de treinstations in Nederland.

In deze aflevering gaat Ton Keunen in gesprek met Alice Theunissen over haar carrière en hoe ze zich heeft ontwikkeld tot wie ze nu is.

In Bring Out Your Best  #INTERVIEW  gaat Brout oprichter Ton Keunen in gesprek met leiders over hoe zij het best in zichzelf naar buiten brengen. Hoe hebben zij hun leven getransformeerd door naar zichzelf te kijken? Hoe brengen zij het beste in zichzelf naar buiten zodat ze meer verbinding, geluk en succes ervaren. Privé en zakelijk.