2CR Radio Cantonese — 2CR電台（廣東話）

【節目介紹】

孖住你過生活，好玩好多！記得收聽啦！

今日主題： 星象報告。年底分享

 【節目簡介】

哇！而家每日都好似好多事會發生，好多估唔到嘅事會發生，你哋會唔會想知道世界運程呢，好啦，而嚟個世界嘅運程點樣去影響我哋個人運程呢，仲有，想知道一個人嘅性格係點樣呢，阿里星星幫到你，星期三晚9點半約定你！

今期主題：

1) Australian Xmas tradition; 2) 心靈咖啡豆: 問題賭博 - 背後原因 3)訪問痛症及麻醉科醫生 Dr Tony Ng I

【節目簡介】

在本週的《社團消息》節目中，2CR 澳洲中文廣播電台邀請到澳華公會四位代表，包括會長莫婉清（Christine）、副會長陳麗紅（Shirley）、業務經理范義（Johnny）與中區長者護理經理葉志濠（Angus），向聽眾介紹澳洲政府即將推行的長者居家護理新制度「Support at Home」，並分享公會在社區服務中的角色與發展。

節目開始時，陳麗紅副會長回顧了澳華公會的歷史。公會成立於1974年，由一群義工為協助華裔長者及移民家庭而創立。經過50年發展，現已成為一間擁有超過300名員工的大型非牟利機構，每週為逾千名長者與殘障人士提供專業服務，包括居家護理、暫托照顧、日間活動中心、堂食與送餐服務等。她表示，希望藉由這次訪問讓更多華人社區了解公會的服務範圍，尤其是新制度下長者護理將面臨的變化。

談及 Support at Home 的背景與重要性時，業務經理范義指出，澳洲許多家庭仍維持著長者與子女同住的模式，但代際間在生活方式、照顧方式上的差異，往往為家庭帶來磨擦與壓力。新的居家支援政策旨在讓長者在家中也能獲得專業協助，減輕家屬的照顧負擔，同時提升長者的自主性與生活質素。政府資助的居家服務可涵蓋家務協助、個人護理、陪診、購物支援、日間中心活動等，而這些服務越早申請越能保障長者未來的服務配額。他提醒，雖然11月起政府增加了處理資源，但申請人數眾多，若等到健康明顯下降才提出需求，可能錯失及早獲得服務的機會。

在申請政府居家服務的過程中，長者必須選擇一間政府認可及受監管的服務機構。范義解釋，提供長者服務的機構需通過嚴格的專業要求，包括服務品質審查、員工背景檢查、註冊資格、保險與安全機制等。澳華公會在社區深耕半世紀，不僅具備完整專業團隊，也能以華語、粵語協助長者溝通，使其在評估與使用服務時更安心、更能準確表達需求。語言與文化的貼近，是華人長者選擇機構時一項非常重要的因素。

在選擇服務機構時，中區長者護理經理葉志濠分享了他每日接觸長者後的觀察。他指出，許多長者首先關心的是價格，因此建議家庭先比較政府網站上公開列出的服務收費，並注意是否有隱藏費用或附加收費。葉志濠提到，澳華公會的收費透明，沒有額外附加費，避免長者因不必要的費用而減少可使用的服務時數。他認為，機構的歷史、穩定性與文化貼近程度，同樣是長者衡量的核心因素。長者護理是一項長期服務，選擇一間具規模與經驗的機構，更能確保服務不中斷，尤其對逐漸需要更多支援的長者而言至關重要。

葉志濠亦提到，澳華公會擁有自己的註冊護士團隊，可在政府正式評估前協助長者整理健康狀況，讓申請程序更順暢。他強調，對於語言能力有限的長者而言，若需要以英文向陌生評估人員描述身體狀況，往往會因表達不清而影響評估結果；而澳華公會能以長者熟悉的語言協助，讓服務更準確、更符合需求。

除了護理服務，節目中也談到許多長者關心的社區活動。澳華公會會在中秋、端午、聖誕、新年等傳統節慶期間舉辦慶祝活動，並為長者準備月餅、粽子、聖誕禮物等心意。葉志濠分享，許多長者在收到傳統節日禮品時都非常開心，覺得公會「有人記得自己」，這種情感上的連結對提升長者的心理健康尤其重要。

在節目尾聲，主持人詢問長者如何正式聯絡澳華公會以申請 Support at Home 的服務。澳華公會目前共有三個服務中心，包括位於 Surry Hills 的總部、Chatswood 的北區服務中心，以及 Parramatta 的西區中心。聽眾可致電 02 9281 1377 查詢，職員能以廣東話或普通話協助。同時公會網站（www.acca.org.au）亦提供最新資訊和申請指引。

莫婉清會長最後向社區傳遞訊息，她表示，作為華人社區最具代表性的非牟利機構之一，澳華公會始終以健康、照顧與家庭福祉為使命。無論是長者或其家庭，只要有需要，公會都願意提供協助與支援。她亦感謝 2CR 的邀請，讓更多聽眾有機會了解 Support at Home 的最新政策，以及澳華公會能提供的服務。

大小Sa 為你帶來深夜搞笑歡樂時間！《雞同鴨講》，嘰嘰喳喳，每周一晚上十一點半直播！ 記得收聽哦！

【節目簡介】

在這個節目當中，我們會用好屎的廣東話和塑料普通話來和大家一起探究廣深港的語言文化差異，造成的爆笑瞬間吧！

【節目簡介】

由 iContact 藝光視力贊助，2CR全新護眼健康節目《護眼有道》正式登場！節目特邀澳洲資深視光師余東鋒擔任嘉賓主持，深入探討中老年視力保健、青少年近視預防、OK鏡配戴指引，以及紫外線對眼睛的影響與防護方法，為澳洲華人家庭提供實用又貼地的眼睛保健知識，《護眼有道》每逢星期二 下午1點首播，星期日早上8：30重播，一起守護明亮視界！

嘉賓主持：

余東鋒女士（Deborah Yu）是澳洲資深註冊臨床視光師，擁有超過28年的臨床經驗，長年服務澳洲華人社區，致力推廣護眼與視力保健知識。

她於中國廣州中醫藥大學取得中醫學學士學位，後於澳洲新南威爾士大學修讀臨床視光學，獲得榮譽學士學位。早年曾任教於角膜與隱形眼鏡研究中心（CCLRU），為亞太地區的視光從業者提供臨床培訓。其後投身社區服務至今，專注於漸進鏡配戴、兒童與青少年近視控制、OK鏡驗配等高難度視光領域，被譽為「漸進鏡專家」。

余醫師現任 iContact 視光集團臨床專業總監，同時亦是澳洲國防部特約驗光師，長期參與政府長者視力保健計劃及「僑心光明萬里行」等公益行動，曾遠赴亞洲多地為貧困民眾提供眼科服務。她亦是 SBS 中文節目特約嘉賓，並能以英語、普通話及廣東話為社區提供多語專業諮詢。

本節目內容與專業意見僅供大眾參考，並不構成視光師與患者之間的臨床關係。聽眾在作出任何與眼睛健康相關的決定前，應向您信任的眼科或視光專業人員諮詢。

【節目簡介】

如果您想認識多點酒的知識，增加朋友間同商務應酬的話題，廣闊社交的圈子，或者想了解食物與紅酒的基本配搭，打造獨特生活品味的形象，好有自信地選擇不同場合的葡萄酒 — 聽聽Jacinda和Henry傾談品酒的知識，品出精彩的人生！

Henry是新南威爾士大學商學碩士，榮獲多個品酒師證書認證，其中包括澳洲品酒師證書認證、澳大利亞品酒師協會會員、葡萄酒與烈酒教育基金——葡萄酒烈酒高級認證、葡萄酒與烈酒教育基金——日本清酒高級認證以及古越龍山第—届海外黃酒品鑒師。

除外，他亦是唐宴King Dynasty Restaurant的集團品酒師，和金唐酒家Golden Century Grp顧問品酒師，及古越龍山 Gu Yu Long Shan的品牌代言人，奔富酒莊Penfolds Wines (TWE)的商業夥伴，天鵝酒莊Swan Wine Group的葡萄酒顧問教師，皇馬酒莊King Horse Wine的苜席葡萄酒總監。

Jacinda畢業於新南威爾士大學商學碩士，獲葡萄酒與烈酒教育基金——葡萄酒烈酒中級認證，亦是澳洲華人餐飲業商會會員，擔任In2vine 美食設計和活動總監一職。

今期節目：

如前所述及預測，水晶宮賽程最及過密，48小時踢兩仗，只得一和，亦是自吃成功的苦果！

其他英超隊伍賽程安排合理及有足夠休息，是歷年來最理想的。

阿仙奴得39分領先曼城2分。維拉以36分排名第三，領先第4及5名車路士及利物浦有7分之多。壓力不大！

拜仁及巴塞繼續領先德及西甲。可安心亨受冬眠。

意大利一如英超年終無休。

巴黎聖日耳門終於贏到第一個世界級錦標，洲際球會杯！

全年七項比賽，只屈居世界球會杯亞席。

主辧國摩洛哥在非洲國家杯旗開得勝。

第20輯足球世界同你分享。

【節目介紹】

2CR全新體育節目《足球世界》重磅登場！每周一晚10點，與您一同縱覽英超、歐冠等精彩賽事，分享場內外的高光時刻！

本節目邀請到Terence Ng（吳寶華）作爲特別嘉賓主持，他曾為《奪標》雜志、《東方日報》撰稿，並參與 TVB無綫電視臺、ATV 亞洲電視等平臺的世界盃及歐冠解說，多年來持續為足球節目獻聲。

嘉賓主持人吳寶華將與主持人Henry共同為您呈現最精彩的足球分析！

《足球世界》於逢星期五晚十點直播，敬請鎖定 2CR！

本節目由Star Buffet傾情贊助!

本期主題：澳洲半數的慢阻肺患者不知自己患病

【節目介紹】：很多人都説，健康是一，其他的一切都是零，如果沒有了健康，一切都歸零了；可見健康就是財富，不是一句口號，亦是一種責任，誰對自己和對家人的責任，因爲生命屬於我們，只會有一次機會；就算是最富有的人，都沒有辦法買到額外的時間，所以我們都應該熱愛生命珍惜健康。由陳麗為大家分享健康相關的知識！

主講：陳麗

【今期節目】

美的誘惑

木瓜酵素（Papain）是一種存在於木瓜中的蛋白質分解酶，主要功能是幫助消化肉類、嫩化肉品、去角質和抗炎消腫，常見於青木瓜中，可助消化、促進新陳代謝，常被製成嫩肉粉、保健品（膠囊/粉末）和化妝品（去角質/美白），飯後食用或隨餐補充效果佳，但孕婦及有凝血問題者需謹慎。 

分享 主要功能與應用

美麗金句

「像愛你愛的人一樣去愛自己，然後努力活成自己想要的樣子」

別害怕一個人走，請勇敢些，然後像愛你愛的人一樣去愛自己。要敢於面對自己，坦誠地面對自己的需求，然後努力活成自己想要的樣子，縱使經歷了生活的摸爬滾打，笑到最後的卻是已經堅不可摧的自己。

【節目簡介】

什麽是美麗？需要有自信，需要有内涵。主持人Polly陳麗文，將帶來一個屬於美麗的節目，終身美麗，同大家分享她多年美容行業健康美容心得，古今中外禮儀歷史。邀請不同的嘉賓，分享她們自信美麗堅强的故事。因爲自信所以美麗，每周三晚上7：30直播。