2CR Radio Mandarin — 2CR电台(国语)

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2CR Radio Mandarin — 2CR电台(国语) episodes

  • 《心灵会客室》— 科技与人类心灵1

    【节目简介】

    澳洲本地制作的心理学节目。《心灵会客室》是提供心理学知识帮助的一个节目,由Iris和马信诚心理学医生主持,每期节目都会把大家在澳洲生活中经常遇到的一些难题,如夫妻关系,亲子教育,人际交往等等进行解答和讨论,马信诚心理学医生则从心理学的不同角度,接地气的帮助人们认知、梳理、管理自己的情绪、心理和行为,并给出有大众借鉴意义的建议,以帮助公众提高生活质量,促进家庭和谐。

     

    嘉宾:马信诚心理学家 (Noris Ma)

    心理学硕士

    注册临床心理学家

    教育及发展心理学家

    澳洲心理学会正会员

    马信诚医疗及社区护理中心总监

    Westmead 儿童医院自闭症治疗中文版项目顾问

    30 min
  • 《望月》第二十二集 —— 你不是“掉价”了,而是忘了自己有多珍贵

    【今期内容】

    在本期《望月》中,主持人祺凝带大家走进小仲马名著《茶花女》,透过玛格丽特的悲剧命运,剖析现代女性在亲密关系中常见的三种“掉价”行为:过度寻求认可、盲目自我牺牲、以及内心缺乏稳定的自我价值感。节目的核心并非重现一段爱情悲剧,而是借由经典角色,提醒每一位女性:真正的自我价值,不该建立在他人的眼光或爱里。愿今晚的月光,也能照亮你内心那个需要被理解和温柔以待的地方。

     

    【节目介绍】

    《望月》是一档专为夜晚打造的温情情感陪伴类节目。当白日的喧嚣褪去,夜幕低垂,我们在这里点亮一盏声音的灯。讲述真实动人的情感故事,关于爱情、亲情、友情、成长、遗憾与释怀, 让别人的故事,触动你的心弦,找到共鸣与启发。围绕中青年女性共同的情感议题(如孤独、压力、亲密关系、自我价值等)进行有深度但不沉重的探讨,提供多元视角和温暖的思考。节目中会穿插精心挑选的契合夜晚氛围和当期主题的治愈系音乐,用旋律熨帖心灵。

     

    总有一个故事,让你不再孤单;总有一种声音,懂你未说出口的话。

    每逢星期二深夜11:30播出,让你在在温暖的声音里,获得前行的力量。

     

     

    24 min
  • 《专访新州反对党领袖 Mark Speakman SC》—— 谈住房、生活成本、地铁建设与多元社区

    2CR 澳洲中文广播电台近日邀请到新南威尔士州反对党领袖、Cronulla 选区州议员 Mark Speakman SC 来到我们的节目当中。他在访谈中谈论新州目前面临的多项重大公共议题,包括生活成本压力、悉尼住房危机、基础建设规划、技工短缺、小企业税负、多元文化社会发展,以及他本人在女性安全与性暴力立法方面的领导成果。

     

    自由党核心理念:家庭、自由、向上流动与教育的重要性

    访问伊始,Speakman 谈到自由党在当代社会中的定位。他指出,虽然社会经历快速变化,但自由党长期重视的价值并未因时间而动摇,包括:

    家庭的稳定性与责任感

    个人自由与选择

    向上流动与努力成功的价值

    教育作为改善人生与促进平等的重要管道

    Speakman 认为,这些理念与许多华裔澳洲家庭所重视的文化价值高度一致。他表示,许多华人家庭重视教育、勤奋工作、珍视家庭关系,并希望下一代生活比上一代更好,而这些正是自由党的核心精神。

     

    生活成本危机全面爆发:物价、电费、保险、租金全面攀升

    Speakman 形容生活成本的急遽上涨为当前新州居民面临的「首要压力」,且民众不论收入阶级都深受影响。

    他指出:

    食品杂货价格不断增加

    电费、燃气与家庭能源支出增长

    保险费用大幅跳升(尤其是车险与房屋保险)

    利率多年高企,房贷负担沉重

    租金年年上涨,租客压力倍增

    他认为政府的应对速度不足,使民众「追不上生活成本上升的速度」。

     

    住房危机成为结构性问题:悉尼跃居全球最难负担城市之一

    Speakman 指出,悉尼目前已成为全球房价与租金最难负担的城市之一,可能仅次于香港。他解释造成危机的三大结构原因:

    1. 政府收费佔新房成本 25–40%

    在悉尼新建一套住宅,政府征收的各类税费通常佔房价四分之一至四成,包括:

    基建征费(infrastructure contributions)

    开发许可费

    一般政府收费与附加费

    如此高的费用使开发商在许多地区「无利可图」,导致他们选择不开工、延工或暂停建案。

    2. 技工短缺与学徒人数下降

    木工、电工、水管工、建筑工等技工人手供不应求。

    Speakman 指出,现任政府任内,学徒与技工训练人数降至五年新低,直接拖慢住房建设速度。

    3. 规划系统长期繁琐缓慢

    新州的都市规划流程冗长复杂,需要跨部门审批,多年来一直影响住房供应速度。

     

    自由党住房方案:降低税费+释放土地+技工培训三管齐下

    Speakman 强调,自由党若执政,将从三方面突破住房瓶颈:

    1. 大幅降低政府对新建住宅征收的税费

    目标是提高开发商的建案可行性,让开发能再度启动,恢复市场供应动能。

    2. 扩大技工训练

    加强 TAFE 技能培训,恢复学徒计画,增加建筑业人手。

    3. 推进三大地区更新与开发

    自由党提出三项额外具体开发方案,包括:

    Long Bay(Malabar)监狱重建区:释放大规模住宅用地

    Newtown—Erskineville—Macdonaldtown—St Peters 四站周边增建:交通便利、具增长潜力

    Camellia—Rosehill 区域重新规划:原可建成超过 1 万套住宅,但现任政府停摆计画,自由党希望重启

    他认为悉尼要解决住房问题,需要更多像这样的「高潜力区域更新」。

     

    地铁建设需持续推进:悉尼不能停下来

    Speakman 提醒,过去十多年悉尼的多条地铁均由自由党政府规划与启动,包括:

    Chatswood–Tallawong

    City 线延伸

    Bankstown 线改造

    Western Sydney Metro(前往 Parramatta、Westmead)

    西悉尼机场线(St Marys – 新机场 – Bradfield)

    他认为,这些建设将彻底改变悉尼交通,但目前政府宣布不会再兴建新地铁线,将限制城市发展。

    他指出,明年新机场启用后,许多住在西区与西南区的居民可能前往旧机场反而比去新机场更快,显示公共交通复盖不足。

    自由党若重返执政,将公布:

    具体地铁延伸线路

    建设时程

    资金来源

    推动顺序

    目标是让公共交通与人口成长同步。

     

    AI 政策:提升生产力的核心手段

    Speakman 认为新州生产力停滞,需要透过技术推动突破。他提出三大 AI 政策方向:

    设立 「人工智能部长」(AI Minister)

    提供 低息与免息贷款 给小商家导入 AI 工具

    政府部门全面导入 AI,以减少老师、护士等专业人员的行政负担

    他认为 AI 能有效增加企业与政府的工作产能,有助整体经济发展。

     

    协助小商家:降低薪资税并简化制度

    Speakman 指出,中小企业目前承受的税务压力为历史新高,政府预计在薪资税、土地税与印花税方面的收入将在本届议会任期增加 20–25%。这将使许多小企业难以承受。

    自由党承诺下一次选举将提出:

    薪资税减免方案

    支援家庭企业与小型商店的具体措施

    协助企业提高技术能力(含 AI)

    Speakman 认为,中小企业才是创造澳洲繁荣的「真正力量」。

     

    青少年犯罪:法律与预防并行

    针对近期暴力与青少年犯罪升高,Speakman 表示,法律架构需要持续检视与调整,但单靠法律不足以完全避免问题。

    他强调需同时投资在:

    课后活动

    教育资源

    社区支持

    就业与技能训练

    家庭环境稳定性

    并透过转向(diversion)计画避免青少年因一次偏差就踏上犯罪道路。

     

    女性安全与性暴力立法:全国领先

    身为前司法部长,Speakman 在女性安全与家庭暴力立法方面的改革具有全国指标性,包括:

    实施「肯定同意制」性侵改革

    全澳首度将「控制式暴力(coercive control)」纳入刑事罪

    资助妇女庇护所扩建

    改革法庭程序,保护受害者免受被告二度伤害

    此系列改革被视为新州女性安全领域的重要里程碑,有助保护弱势家庭与受害者。

     

    肯定华人社区影响力:华裔澳洲人为国家发展核心力量

    访问最后,Speakman 充分肯定华裔社区在澳洲的重要性。他指出:

    华裔人口已超过 140 万人

    在商业、教育、医疗、科学、艺术与公共服务等领域皆有卓越贡献

    华人社区是澳洲多元文化的重要支柱

    他期望未来能看到更多华裔加入公共事务、地方政府与政党,成为推动澳洲社会多元与繁荣的重要力量。

    45 min
  • 《专访Willoughby市议员庄明雪》——以建设永续多元的北区未来

    2CR澳洲中文广播电台近日专访了Willoughby市议员庄明雪(Michelle Chuang),她不仅是当地唯一一位具华人背景的市议员,也是一位母亲与社区志工。Michelle在访谈中与分享了Willoughby市近期的城市发展、教育议题及她作为议员的心路历程。

     
    住宅与城市规划:发展与责任并重

    Michelle表示,随着新州政府推行「低至中密度住宅改革(Low and Mid-Rise Housing Policy)」,Willoughby地区将迎来新的城市变化。该政策允许在交通便利的地段(如火车站周边400至800米范围内)发展更高密度的住宅建案。她指出:「这对Willoughby而言是机会,但同时也带来责任。我们要确保新的建筑能与社区原有风貌融合,同时提供年轻家庭与长者更多的居住选择。」

    此外,对于州政府计划在Chatswood Metro地段兴建约1,500户住宅(其中包括180户关键工作者住房),Michelle坦言,虽然决定已由州政府拍板,但市议会仍会积极要求更多公共设施与绿地配套,「居民的最大担忧是交通与学校,我们希望能平衡城市成长与生活品质。」

     

    教育与基础设施:为下一代打造完善环境

    谈及教育议题,Michelle特别强调学校资源紧张的问题。她透露,Chatswood Public School目前已有超过1,100名学生,而Chatswood High School更是全澳第二拥挤的高中,学生人数达2,200人。Michelle表示:「我们不仅要思考住宅数量,更要同步规划基础设施——包括学校、排水系统、交通流量与垃圾处理。」她亦表示Willoughby市议会正积极争取更多教育资源,确保社区能可持续发展。

     

    家庭与平衡:在公职与亲职间找寻意义

    Michelle除了是市议会中唯一一位具华人背景的议员,同时也是两个孩子的母亲。她坦言,身兼多重角色确实充满挑战,「有时候孩子会希望我晚上不要再出门,但我会告诉她们,妈妈开的每一场会议,都是为了你们的未来。」她笑言,曾在凌晨三点回复居民电邮,「我忘了排程寄出,结果居民问我为什么半夜还在工作!」对她而言,服务市民不仅是一份责任,更是一种榜样的传递。「我希望孩子能看到,妈妈在为社区努力,为让每个家庭都过得更好而付出。」

    Michelle在访问中也呼吁更多华人居民积极参与社区活动与家长委员会( Parents & Citizens Associations)。「PNC的影响力很大,从制服设计到学校食堂管理,甚至老师选聘,都有家长的声音。我希望华人能从志愿者开始,更多参与社区决策。」

     

    多元文化与社区凝聚:以文化为桥樑

    Willoughby市以其多元文化着称,拥有来自超过65个族裔的居民。Michelle分享,当地每年举办的Emerge Festival、Diwali灯节、中秋节、香港日(Hong Kong Day)等节庆活动,展现了社区的包容与多样。她在近期市议会中提出议案,特别表扬当地道长阎道长荣获亚太非遗国际认证(APCIICH),并强调:「这不仅是个人荣耀,更是Willoughby多元文化的象征。」

     

    与居民同行:开放沟通的桥樑

    Michelle强调,沟通是推动改变的关键。她经常透过Facebook、Instagram及小红书等社交平台分享市政资讯,未来也计画开设微信公众号与YouTube频道,方便更多华人居民了解市政工作。她亦表示:「无论是满意或不满意的意见,都欢迎居民直接与我联络。我希望能与大家一起打造一个更永续、更包容的Willoughby。」

    42 min
  • 《健康是福》— 每天走路锻炼,到底该走多少步为宜?

    敬请听众关注《健康是福》节目,了解“每天走路锻炼,到底该走多少步为宜?”等信息,谢谢!

     

     

     

     

     

     


    【节目简介】

    生命无价,健康第一!健康是人生存在的最佳状态,是人生幸福快乐的基础。《健康是福》节目,由陈丽老师为听众送出科学的健康知识,和最新的健康信息!《健康是福》— 身体各器官衰老时间表

    25 min
  • 《心灵会客室》— 人是否真的具有自由意志呢(二)

    【节目简介】

    澳洲本地制作的心理学节目。《心灵会客室》是提供心理学知识帮助的一个节目,由Iris和马信诚心理学医生主持,每期节目都会把大家在澳洲生活中经常遇到的一些难题,如夫妻关系,亲子教育,人际交往等等进行解答和讨论,马信诚心理学医生则从心理学的不同角度,接地气的帮助人们认知、梳理、管理自己的情绪、心理和行为,并给出有大众借鉴意义的建议,以帮助公众提高生活质量,促进家庭和谐。

     

    嘉宾:马信诚心理学家 (Noris Ma)

    心理学硕士

    注册临床心理学家

    教育及发展心理学家

    澳洲心理学会正会员

    马信诚医疗及社区护理中心总监

    Westmead 儿童医院自闭症治疗中文版项目顾问

    26 min
  • 《专访新州多元文化影子部长 Mark Coure》—— 强调社区基础建设与族裔媒体传播的重要性

    新南威尔士州影子多元文化事务厅长、Oatley 选区州议员 Mark Coure 近日接受本台访问,阐述其从政契机,并就其选区内的基础设施推进情况、社区优先事项,以及他对多元文化媒体在澳洲社会中所扮演角色的看法发表评论。作为当地社区长期代表,他强调持续推动医疗、交通、教育等硬体建设的必要性,并呼吁在多语文化传播领域中提供更多资源与政策支持。

     

    Coure 议员表示,自己从政的启发源于少年时期的亲身经历。13 岁那年,他在社区公园打板球时,因一名朋友受伤而主动向市政府陈情改善场地设施,最终获邀至议会发言,并成功争取项目改善。他认为这次经验让他体会到个人参与可为社区带来实际改变,因而逐步踏上公职道路,先后担任地方议员及新州州议员。

     

    在选区服务方面,Coure 议员表示目前正专注于几项基础设施项目。他指出,圣乔治医院第三阶段扩建计画预计将于明年完成,该计画总投资金额达 4.11 亿澳元,将设有全新的六至七层建筑、门诊设施与停车空间。他补充,这是该医院近几十年来最重大的资金投入之一。此外,Peakhurst West 社区泳池在关闭一年后重新翻新,目前已完工并即将对外开放。Coure 议员表示该泳池自 1960 年代以来即由居民集资兴建,多年来一直为周边居民提供安全水域与游泳教育,因此成功翻新具有指标性意义。

     

    关于交通设施方面,Coure 议员表示 Mortdale 火车站的三部升降机已正式展开升级作业。该项目为其多月来持续对州政府与相关部门施压后的成果。他亦强调,地方道路的坑洞维修是居民频繁反映的问题之一,自己已启动「坑洞修补行动」,要求地方议会加快修复步伐,同时呼吁州政府加码拨款支援基层基建维护。

     

    在多元文化事务方面,Coure 议员重申对社区语言媒体的支持立场。他指出,在澳洲,一半以上的父母来自海外,而自身与配偶双方祖父母亦为移民,深知对于非英语族群而言,透过母语媒体获取资讯至关重要。他认为,这些媒体不仅能有效传达政府政策讯息,也能回应族群文化及语言需求,是社区凝聚不可或缺的一环。他特别强调:「许多族裔社区并不依赖主流商业电视媒体,因此我们需要确保他们能够获得同样重要的政策资讯。」

     

    展望未来一年,Coure 议员表示其施政重点将集中于推动圣乔治医院第四阶段规划、扩充选区内教育资源与校舍设施、改善社区停车与交通瓶颈问题,以及为多元文化组织、活动与媒体争取长期稳定支持。他强调,这些措施均以「提升整体社区服务品质与公平参与机会」为核心。

     

    在访问结束时,Coure 议员简要回顾最近的中秋节庆祝活动,并表示期待与社区一同迎接即将到来的农历新年活动。

    25 min
  • 《隐秘的花园》— 已经到了可以理解两边的年纪了

    【节目简介】

    欢迎来到隐秘的花园!由三位年轻主播主持2CR全新推出的深夜情感节目!

    "为什么你还是单身?为什么你天天被甩?什么样的伴侣才是最适合你的?什么样的关系才是健康舒适的?和我们一起探索深藏心里的秘密吧!" 如果你有类似的经历与烦恼就来听听我们的意见吧~

    每周三凌晨十二点半与你不见不散!

    27 min
  • 《望月》第二十一集 —— 「财富自由」的真相:我们买的,是一场清閒梦

    【今期内容】

    在这期《望月》中,祺凝带领听众穿越夜色,倾听关于「财富自由」的深夜独白。人们渴望金钱,真的只是为了奢华享乐吗?还是为了拥有选择的权利、时间的自由、空间的距离?从张爱玲的坦白到亦舒的洞察,从物欲的疲乏到心灵的喘息,节目用温柔的语调,探讨金钱背后的心理需求与人生选择。


    最终,我们想要的不是金山银山,而是——早晨醒来时,不必为了生计而做不喜欢的事,能奔赴热爱、自由呼吸。

     

    【节目介绍】

    《望月》是一档专为夜晚打造的温情情感陪伴类节目。当白日的喧嚣褪去,夜幕低垂,我们在这里点亮一盏声音的灯。讲述真实动人的情感故事,关于爱情、亲情、友情、成长、遗憾与释怀, 让别人的故事,触动你的心弦,找到共鸣与启发。围绕中青年女性共同的情感议题(如孤独、压力、亲密关系、自我价值等)进行有深度但不沉重的探讨,提供多元视角和温暖的思考。节目中会穿插精心挑选的契合夜晚氛围和当期主题的治愈系音乐,用旋律熨帖心灵。

     

    总有一个故事,让你不再孤单;总有一种声音,懂你未说出口的话。

    每逢星期二深夜11:30播出,让你在在温暖的声音里,获得前行的力量。

    24 min

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