Dans le Flow avec Johann Yang-Ting

3 habitudes pour progresser mĂȘme quand vous n'avez pas la motivation


Listen Later

đŸ“±Pour travailler avec moi (accompagnement et consulting) : https://go.jyangting.com/consult


Pourquoi certaines personnes avancent, mĂȘme dans les moments difficiles


alors que d’autres stagnent malgrĂ© leur motivation ?


La vraie diffĂ©rence ne se joue pas dans les “bons jours”.

Elle se joue dans les jours oĂč vous n’avez pas envie.


Je vous partage 3 habitudes simples mais puissantes qui permettent de garder le cap, mĂȘme quand l’énergie baisse, mĂȘme quand la motivation disparaĂźt.


Pas de discipline extrĂȘme.

Pas de routine irréaliste.


Juste des habitudes alignées avec votre fonctionnement, qui permettent de créer de la progression durable sans vous épuiser.


Vous allez découvrir :

pourquoi la rĂ©ussite se joue dans les moments oĂč vous n’avez pas envie

comment arrĂȘter de dĂ©pendre de la motivation

comment préserver votre espace mental dÚs le matin

pourquoi le mouvement est essentiel pour retrouver de l’énergie mentale

comment intégrer des moments de recul stratégique dans votre quotidien

comment créer une dynamique de progression sans vous forcer


Ces habitudes sont simples, mais si vous les appliquez, elles peuvent transformer votre maniùre de travailler, de penser et d’avancer.


C’est exactement l’approche Flowtasking :

👉 construire un systùme qui vous correspond, au lieu de vous forcer à entrer dans un modùle qui ne vous respecte pas.


Si vous voulez aller plus loin et comprendre votre propre fonctionnement pour créer une organisation sur mesure, vous pouvez faire le diagnostic : https://bit.ly/4ittWj7


📚Les programmes en lignes : https://academy.jyangting.com/


⭐ Rejoignez gratuitement ma liste de contacts VIP (recevez des conseils exclusifs par email) : http://bit.ly/3lugtjB


🌟Rejoignez le Cercle PrivĂ© : https://bit.ly/3qQ8HDl


📖Mon nouveau livre Flowtasking : https://bit.ly/42RFpBr


đŸ–ŠïžLe test de personnalitĂ© pour dĂ©couvrir votre profil de productivitĂ© : https://bit.ly/4ittWj7


đŸ’» Mes recommandations d’outils, de livres et ressources : http://bit.ly/3IiAxOE


Retrouvez-moi sur :

Le site : https://jyangting.com/

Instagram : @jyangting https://www.instagram.com/jyangting/

Youtube : https://www.youtube.com/@gohann972

Le Podcast : https://dansleflow.com/

Facebook : http://www.facebook.com/b2zen/

Tik Tok : @jyangting : https://www.tiktok.com/@jyangting


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Dans le Flow avec Johann Yang-TingBy Johann Yang-Ting


More shows like Dans le Flow avec Johann Yang-Ting

View all
J'peux Pas J'ai Business par TheBBoost by TheBBoost

J'peux Pas J'ai Business par TheBBoost

12 Listeners

Métamorphose, éveille ta conscience ! by Anne GhesquiÚre

Métamorphose, éveille ta conscience !

123 Listeners

La vie suffit ! by Chloé Bloom

La vie suffit !

57 Listeners

Psychologie et Bien-ĂȘtre |Le podcast de Psychologue.net by Psychologue

Psychologie et Bien-ĂȘtre |Le podcast de Psychologue.net

21 Listeners

Neurosapiens by Neurosapiens

Neurosapiens

8 Listeners

Ces questions que tout le monde se pose by Maud Ankaoua

Ces questions que tout le monde se pose

14 Listeners