お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】

お寄せいただいたお悩み解決第142弾！

「4月から妊活を始めたいと考えています。なるべく早く妊娠をしたいと思っていますがなにから始めたらよいでしょうか。」

今回は、

・正しい知識を身に着ける

などをお伝えしています。

ムーンさんの妊活がうまくいくことをお祈りしています。

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お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】

お寄せいただいたお悩み解決第141弾！

「親の介護に悩んでいます。義母は75歳です。夫はもちろん、私のことも娘のように大切にしてくれ、私も一生懸命支えたいと考えています。2月から同居を始めましたが、やさしく遠慮がちな義母が私たちと住むことでストレスを抱えているように見え、心苦しいです。もっとわがままを言ってくれてもよいのですが、こちらに迷惑をかけないようにとしているのです。義母に我が家のように思ってもらうためにはどうしたらよいでしょうか。」

今回は、

・義母さんの役割をつくる

などをお伝えしています。

オレンジさんが義母さんと心置きなく暮らしていけることをお祈りしています。

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お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】

お寄せいただいたお悩み解決第139弾！

「4月からの昇進と異動の内示を受けました。素直に嬉しいですが、その反面、大きなプレッシャーも抱えています。メンタルを整えていきたいのですが、どのようなことができるでしょうか。」

今回は、

・人は目に見えないものに不安を感じる

などをお伝えしています。

かっぱさんが仕事で活躍されますことをお祈りしています。

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お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】

お寄せいただいたお悩み解決第138弾！

「昔から朝が弱く、未だに起きるのに苦労しています。朝二度寝せず起きる方法はありますか？」

今回は、

・睡眠リズムのお話

などをお伝えしています。

モーニングさんがスッキリと気持ちよく起きれることをお祈りしています。

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お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】

お寄せいただいたお悩み解決第137弾！

「昨年結婚したばかりの新婚です。年末年始で新婚旅行を兼ねて海外旅行へ行きましたが、価値観の違いでケンカばかり。帰国後もそのことが尾を引いて会話が減り、2人の時間が減り、もちろんスキンシップも減りましたしています。パートナーを嫌いではないけどこの先ずっと一緒にいれる不安です。話し合うべきでしょうか。」

今回は、

・不安には2種類ある

などをお伝えしています。

レイニーさんが安心してパートナーと過ごしていけるようお祈りしています。

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お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】

お寄せいただいたお悩み解決第136弾！

「昨年4月からフルタイムで仕事復帰をしました。仕事が充実する一方で、家庭での悩みが尽きません。具体的には、持ち帰った残業が気になって子供との時間を大事にできない感覚が拭えないのです。夫も協力的なので家事はなんとかこなせてる気がします。アドバイスお願いします。」

今回は、

・仕事とプライベートの気持ちの切替え方

などをお伝えしています。

しおんさんが気持ちの上で仕事と子育てのバランスがとれていくようお祈りしています。

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お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】

お寄せいただいたお悩み解決第135弾！

「20代だけどお悩み相談させてください。ハラスメントを気にしてか会社の上司のコミュニケーションが他人行儀な感じがして、居心地悪いです。明らかに怒っているのに言葉や態度では怒っていないかのように振る舞います。言いたいことがあるならはだからと指摘してくれたらいいのに。かと言ってこちらから怒られに行く勇気はありません。気を使い合わずにコミュニケーションを取るにはどうするといいですか。」

今回は、

・メラビアンの法則

などをお伝えしています。

タロちゃんさんが上司と良いコミュニケーションがとれるようお祈りしています。

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お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】

お寄せいただいたお悩み解決第134弾！

「夫が会社の後輩と不倫していることがわかりました。相手も既婚者でダブル不倫です。相手の夫からの連絡で不倫がわかり、夫は慰謝料まで請求されています。情けないですし、一緒にいたくもないです。両家の両親も離婚もやむなしという感じですが、親の都合で子供たちに別居を強いてもいいのかと悩みます。」

今回は、

・選択肢を考える

などをお伝えしています。

椿さんとお子様、ご家族にとって一番良い選択ができるようお祈りしています。

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お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】

お寄せいただいたお悩み解決第133弾！

「息子の高校受験が終わりました。第一希望には落ち、滑り止めの高校に行くことになったのですが、あまり悔しそうにもしていない息子を見ると怒りが湧きます。第一志望に受からなかったのに恥ずかしくないのか、頑張らなかったから悔しくもないのか、など全力で応援しサポートしてきた私はやりきれなさでいっぱいになります。息子の人生だからと思えたら楽なのですが、どう切り替えたら良いでしょうか。」

今回は、

・課題の分離

などをお伝えしています。

不完全燃焼さんと息子さんがこの経験をそれぞれに受け止め、乗り越えていけるようお祈りしています。

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お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】

お寄せいただいたお悩み解決第132弾！

「付き合って3年、同棲して1年になる彼氏がいます。結婚を前提に同棲を始めましたが、彼から別れを切り出されました。年齢的にも気持ち的にも、この状態で別れを告げるなんてひどいです。気持ちの整理もついていないのに彼からはいつ引っ越しをするかと急かされ、心が壊れそうです。落ち着いて彼と話すにはどうしたらいいですか。」

今回は、

・コントロールできることを見つける

などをお伝えしています。

ココさんが願う通り、まずは彼とお話ができるようになることをお祈りしています。

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