「30代からいい感じに生きる」ラジオ

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By ワーママ・やまなつKids & Family
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「30代からいい感じに生きる」ラジオ episodes

  • #63.この夏、ついにデビューしたもの

    例年暑さが増しているように感じる夏。

    子どもたちが元気があり余っているけれど、さすがに日中外に出て遊ぶことはできない…。

    ということで、ついにこの夏デビューしたおうち遊びについてのお話。


    5 min
  • #62.活躍できるかどうかの鍵はスキルではなかった!

    自分のスキルにいまいち自信がなく、もやっとした気持ちを抱えていたのですが。

    ココナラを見ていて、「活躍するのに1番大事なのは、スキルじゃないのでは?」と気がつきました。


    #ワーママ #スキルアップ #転職 #共働き #ミドサーママ #アラフォーママ #3児ママ

    6 min
  • #61.「嫌われてもいい」と振り切れるようになった話

    八方美人の私は、人から嫌われることを何より恐れていた気がします。

    が、子どもが3人に増えて復職してみると、人に迷惑をかけるシーンが多発。

    これまでの思考だと、自分の首が絞まる一方……。

    そんな時「どんな人でも、他人からの好感度の割合は一緒である」というデータを見てハッとしたのです。

    そんなお話。


    #ワーママ #育休復帰 #復職 #共働き #3児ママ

    11 min
  • #60.人間関係が悪くても、ダメージが減った理由

    仕事をするうえで、1番悩まされるのが人間関係(だと私は感じています)。

    人間関係が悪くなると、気持ちもずーんと暗くなっていた、のですが。

    ある考え方を取り入れたことで、人間関係が悪化してもダメージレスになりました。

    人間関係に悩んだ時におすすめしたい、思考法について。


    #ワーママ #人間関係 #共働き #育休復帰 #3児ママ

    9 min
  • #58.育休復帰から3ヶ月…疲れが取れない原因はこれだった

    早いもので、育休復帰から3ヶ月が経ちました。

    適度に休んではいる。休んではいるのに、疲れが取れない…!

    なぜこんなにも疲れが取れないのだろう?と、振り返ってみたところ、大きな原因を発見しました。


    #ワーママ #育休復帰 #復職 #共働き #限界ワーママ #ワーママつらい


    7 min
  • #57.育休復帰後、はじめての宿泊出張に行って気づいたこと

    4月に育休復帰してから、早3ヶ月。

    先日、復帰後はじめての宿泊出張に行ってきました。

    「子どもたちに淋しい思いをさせているかな」という罪悪感のようなものもあり、やや複雑な気持ちだったのですが…。

    蓋を開けてみたら、子どもは私の想像の斜め上をいっていました。


    #ワーママ #共働き #ワーママの出張 #育休復帰

    7 min
  • #56.自分のケアが全然できない…絶望を救った友人の一言

    今話題の「MEGUMI本」。

    女優のMEGUMIさんの美容本で、キレイのためにしていることがびっしりと書いてあります。

    内容に感心すると同時に、「私は全然自分のケアできていない…」と悲しい気持ちがムクムク。

    そんな時、友人の一言が響きました。


    #MEGUMI本 #アラフォー美容 #ワーママ #セルフ美容 #共働き #あアラフォーママ #ミドサーママ #3児ママ

    8 min
  • #55.お掃除ロボットがもたらした、思いがけないメリット

    3種の神器家電といわれている、洗濯乾燥機、食洗機、お掃除ロボット。

    洗濯乾燥機、食洗機は持っていたのに、お掃除ロボットだけはなかなか購入の決断ができず…。

    数年間悩んで、約2年前についに購入しました。

    実際に使ってみて気づいたのは、「家をきれいにしてくれる」以外に、思いがけないメリットがある!ということ。

    お掃除ロボット、控えめに言って最高です。


    #お掃除ロボット #共働き #ルンバ #ディーボット #DEEBOT #ワーママ

    7 min

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気づいたら30代半ばに突入していたワーママが、「いい感じに生きる」をテーマに、キャリア/子育て/夫婦関係などについてお話しします。