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30秒情境英文
30秒情境英文 episodes
- 【VIP】miss vs lose 差在哪？最常說錯的「沒趕上、弄丟、想念」一次搞懂
「我 lost 公車」「我 miss 鑰匙」——沒趕上車用 miss、弄丟東西用 lose，台灣人超常說反。這篇用一段趕車趕到崩潰的對話教你 miss（沒趕上／錯過／想念）和 lose（弄丟／失去／輸）差在哪，搭配情境對話與逐字稿，一次搞懂不再錯。
💬 你以前是不是也說過 "I lost the bus"？
留言用今天學的 miss／lose 造一句，看看你有沒有用對！ 👇
▶ 完整逐字稿、重點單字、句型：
https://mjenglishclass.com/daily-english/en-lose-vs-miss
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🗣️ 情境對話 Dialogue
場景：Amy 遲到趕來找 Leo，剛沒趕上火車、又好像把錢包弄丟了，整個早上兵荒馬亂。
Amy: Sorry I'm so late! I just missed the train by like ten seconds.
（抱歉我遲到超久！我差十秒就趕上，結果還是沒趕上那班火車。）
Leo: No worries. But you look stressed — is everything okay?
（沒關係啦。不過你看起來很緊繃——還好嗎？）
Amy: Not really. I think I lost my wallet somewhere on the way here.
（不太好。我好像在來的路上把錢包弄丟了。）
Leo: Oh no. Did you leave it on the train, or maybe drop it?
（糟糕。是掉在火車上，還是不小心掉了？）
Amy: No idea. And now I've missed the whole first half of the movie too.
（完全不知道。而且我現在連電影上半場都錯過了。）
Leo: Honestly, don't stress about the movie. We can catch the next showing.
（老實說，電影別放心上。我們可以趕下一場。）
Amy: You're the best. I've been losing everything lately — my keys, my umbrella…
（你人最好了。我最近一直在弄丟東西——鑰匙、雨傘⋯）
Leo: You're just tired. Let's retrace your steps and look for the wallet.
（你只是太累了。我們循原路走回去找錢包吧。）
Amy: Good idea. I'd hate to lose it for real — my whole life is in there.
（好主意。我真的不想就這樣弄丟它——我全部家當都在裡面。）
Leo: We'll find it. And hey, at least you didn't lose your phone.
（會找到的。而且欸，至少你手機沒弄丟。）
Amy: Don't jinx it! Okay, let's go before I miss anything else today.
（別烏鴉嘴！好，趁我今天還沒錯過別的東西，快走吧。）
Leo: Deal. Slow down and breathe — we've got plenty of time.
（一言為定。慢慢來、深呼吸——我們時間還很多。）
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📚 重點單字
miss／mɪs／沒趕上／錯過（車、活動、機會）——你沒抓到、沒到場
lose／luːz／弄丟／失去（你原本擁有的東西），也指輸掉比賽
miss you／mɪs ju／想念某人、感受到某人不在身邊
lost／lɔːst／迷路的、找不到方向的
catch／kætʃ／趕上（車、班次、場次）——miss 的相反，你有及時到
drop／drɑːp／（不小心）掉了、遺落——常是 lose 的原因
retrace your steps／ˌriːˈtreɪs jʊr stɛps／循原路走回去（找掉的東西）
miss an episode／mɪs ən ˈɛp.ɪ.soʊd／錯過一集（沒看到）
lose a game／luːz ə ɡeɪm／輸掉比賽
jinx／dʒɪŋks／烏鴉嘴、觸霉頭——講了反而招來壞事
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💡 重點句型 Sentence Patterns
- miss + 車／活動 → 沒趕上、錯過
例：I missed the last train home.（我沒趕上末班回家的火車。）- lose + 物品 → 弄丟、失去
例：I lost my keys again.（我又把鑰匙弄丟了。）- miss + 人 → 想念
例：I miss you so much.（我好想你。）- be / get lost → 迷路
例：I'm lost — can you help me?（我迷路了，可以幫我嗎？）- catch ↔ miss → 趕上／沒趕上
例：Hurry, or we'll miss the bus!（快點，不然我們會沒趕上公車！）
--Hosting provided by SoundOn2 min - Hear vs Listen 差別？「聽」的英文怎麼用一次搞懂
通話斷線急著喊「Can you listen me?」、聽音樂說「listen music」？中文一個「聽」，
英文卻分 hear 和 listen。這篇用一通斷線電話教你：
hear 是被動、聲音自己傳進來，listen 是主動而且後面一定帶 to，搭配情境對話與逐字稿，一次搞懂不再錯。
▶ 完整逐字稿、重點單字、句型：
https://mjenglishclass.com/daily-english/2026-07-10-en-listen-vs-hear
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🗣️ 情境對話 Dialogue
場景：Nina 打電話給 Brian，收訊斷斷續續，接著聊到一集還沒聽的 podcast。
Nina: Hey, can you hear me okay? You keep cutting out on me.
（欸，你聽得到我嗎？你一直斷斷續續的。）
Brian: Barely — you're breaking up. Let me move by the window — better now?
（勉強——你訊號一直斷。我移到窗邊，這樣有比較好嗎？）
Nina: Much better. So did you finally listen to that podcast I sent you?
（好多了。話說你到底有沒有聽我傳給你的那集 podcast？）
Brian: Not yet, sorry. I tried on the train, but I couldn't really hear it over all the noise.
（還沒，抱歉。我在火車上試著聽，但太吵了根本聽不清楚。）
Nina: Fair enough. Put your headphones on tonight and actually listen to it properly.
（好啦有道理。今晚戴上耳機，好好認真聽一遍。）
Brian: I promise I will. Wait — are you even listening to me right now?
（我保證會。等等——你現在到底有沒有在聽我講話啊？）
Nina: Sorry! I heard my doorbell go off — what did you just say?
（抱歉！我聽到門鈴響——你剛剛說什麼？）
Brian: See? This is why nobody hears anything anymore. I said I'll listen tonight.
（你看吧？現在根本沒人在聽別人講話。我說我今晚會聽啦。）
Nina: Ha, fair. I can hear someone knocking now — I've got to go.
（哈，好啦。我現在聽到有人在敲門——我得掛了。）
Brian: Go get the door. Text me later and we'll actually talk.
（快去開門。晚點傳訊給我，我們再好好聊。）
Nina: Will do. Thanks for being patient with my terrible signal!
（好。謝謝你忍受我這爛到不行的收訊！）
Brian: Anytime. Talk soon — go, go!
（不客氣。再聊——快去快去！）
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📚 重點單字
hear／hɪr／聽到——被動，聲音自己傳進耳朵，不用刻意；直接接受詞
listen to／ˈlɪs.ən tu／（專心）聽——主動，要接對象時後面一定加 to
cut out／kʌt aʊt／（通話/收訊）斷斷續續、突然中斷
break up／breɪk ʌp／（通話訊號）斷斷續續、聽不清楚
tune in／tun ɪn／收聽、專心聽進去（也用在收看節目）
overhear／ˌoʊ.vɚˈhɪr／無意間聽到（被動，不是故意去聽的）
listen up／ˈlɪs.ən ʌp／（祈使）大家注意聽好、專心一下
hear about／hɪr əˈbaʊt／聽說、得知（消息傳到你這，被動）
drown out／draʊn aʊt／（噪音）蓋過、淹沒掉某個聲音
go off／goʊ ɔf／（鈴、鬧鐘、警報）響起、發出聲音
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💡 重點句型 Sentence Patterns
- hear + 受詞 → 聽到（被動、直接接）
例：I can hear you.（我聽得到你。）- listen to + 受詞 → （專心）聽（主動、帶 to）
例：I listen to music on the bus.（我在公車上聽音樂。）- hear about / hear that → 聽說、得知
例：Did you hear about the layoffs?（你有聽說裁員的事嗎？）- Listen! / Listen up! → 注意聽（祈使）
例：Listen up, everyone!（大家注意聽！）- can't hear ~ over the noise → 因為吵而聽不到
例：I can't hear you over the music.（音樂太大聲，我聽不到你。）
--Hosting provided by SoundOn2 min - 世界盃決賽夜！看球趴、賭盤、中場秀用英文聊爆
世界盃決賽夜，想揪朋友一起看卻不知道怎麼用英文聊？這篇教你「揪團看球 watch party」「中場秀 halftime show」「我賭誰贏 my money's on」「勢均力敵 neck and neck」等 12 句道地說法，搭配情境對話與逐字稿，決賽夜聊球不再詞窮。
▶ 完整逐字稿、重點單字、句型：
https://mjenglishclass.com/daily-english/2026-07-08-en-world-cup-final-party
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🗣️ 情境對話 Dialogue
場景：David 和朋友 Rachel 在訊息裡喬決賽夜要在誰家看球、聊中場秀跟賭盤。
David: The World Cup final's this Sunday — are you hosting a watch party or should I?
（世界盃決賽這禮拜天欸——你要揪大家去你家看，還是我來？）
Rachel: Let's do yours, your TV's huge. I'll bring snacks and way too much beer.
（去你家啦，你電視超大。我帶零食跟多到誇張的啤酒。）
David: Deal. Honestly I'm more hyped for the halftime show than the match.
（成交。老實說我對中場秀比對比賽還興奮。）
Rachel: Same! BTS, Madonna, and Shakira on the same stage? That's history.
（我也是！BTS 跟 Madonna、Shakira 同台？這是歷史級的欸。）
David: So who's your money on? I think it's going to be a blowout.
（那你賭誰贏？我覺得會一面倒。）
Rachel: No way, these two are neck and neck. It'll come down to the wire.
（不可能，這兩隊勢均力敵。一定會撐到最後一刻才分曉。）
David: If it goes to penalties, I genuinely can't watch. My heart can't take it.
（要是踢到 PK 我真的沒辦法看。我心臟受不了。）
Rachel: Please, you'll be screaming at the screen like everyone else.
（拜託，你到時候會跟大家一樣對著螢幕大叫啦。）
David: Fair enough. I just hope it's not another boring nil-nil.
（好啦有道理。我只希望別又是無聊的零比零。）
Rachel: Bite your tongue! This final is going to be electric.
（別烏鴉嘴！這場決賽一定超精彩。）
David: True. Kickoff's at three, so come by two and we'll grab good seats.
（也對。三點開賽，你兩點來，我們卡好位子。）
Rachel: I'll be there at one-thirty with the guac. Save me the couch.
（我一點半就帶酪梨醬到。沙發幫我留著。）
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📚 重點單字
watch party／wɑtʃ ˈpɑr.ti／揪一群朋友一起看大賽或大事的聚會
hyped／haɪpt／超期待、超嗨
halftime show／ˈhæf.taɪm ʃoʊ／中場表演，上下半場之間的娛樂秀
my money's on／maɪ ˈmʌn.iz ɑn／我賭～會贏、我看好～
blowout／ˈbloʊ.aʊt／一面倒的比賽，一方大比分輕鬆贏
neck and neck／nɛk ənd nɛk／勢均力敵、難分高下
come down to the wire／kʌm daʊn tə ðə waɪr／撐到最後一刻才分曉
go to penalties／goʊ tə ˈpɛn.əl.tiz／踢到 PK、十二碼大戰（penalty shootout）；延長賽後仍平手的決勝方式
nil-nil／nɪl nɪl／零比零
kickoff／ˈkɪk.ɔf／開賽、開球的那一刻
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💡 重點句型 Sentence Patterns
- host / throw a watch party → 揪團看球
例：Are you hosting a watch party for the final?（決賽你要揪團看球嗎？）- My money's on ~ → 我賭～會贏
例：My money's on France to win it all.（我賭法國奪冠。）- neck and neck → 勢均力敵
例：The two teams are neck and neck.（兩隊勢均力敵。）- come down to the wire → 撐到最後才分曉
例：It'll come down to the wire.（一定會撐到最後才分曉。）- be hyped for ~ → 超期待～
例：I'm so hyped for the final.（我超期待決賽。）
--Hosting provided by SoundOn2 min - 【VIP】熱到只會 Very hot？天氣 small talk 這樣聊，scorcher 到 stay cool 一次學會
熱浪來襲，想跟外國同事、朋友哈拉兩句天氣，卻只擠得出 "Very hot"？本篇教你最道地的天氣 small talk：從 scorcher、beat the heat 到 stay hydrated，8 句實用英文加真實情境對話，讓你熱天閒聊不冷場、瞬間像在地人。
▶ 完整逐字稿、重點單字、句型：
https://mjenglishclass.com/daily-english/heatwave-small-talk-english
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🗣️ 情境對話 Dialogue
場景：熱浪來襲的早上，Sophie 和同事 Tom 在公司樓下買冰咖啡時碰到，忍不住吐槽這鬼天氣。
Tom: Morning, Sophie! Ugh, what a scorcher. Can you believe this heat?
（早啊 Sophie！唉，有夠熱。這天氣你受得了嗎？）
Sophie: Tell me about it. I'm melting. I walked two blocks and I'm already drenched in sweat.
（可不是嗎。我快融化了，才走兩個路口就全身汗濕透。）
Tom: Same here. My phone says it feels like 105 with the humidity. There's a heat advisory all week.
（我也是。手機說加上濕度體感有 105 度（約 40℃），整週都發高溫警報。）
Sophie: A hundred and five? That's crazy. No wonder I've been cranking up the AC nonstop.
（105 度？太扯了。難怪我冷氣開個不停。）
Tom: Ha, my electric bill is going to hurt. So how are you trying to beat the heat?
（哈，我這個月電費會很痛。你都怎麼消暑的？）
Sophie: Iced coffee and staying indoors, basically. There's no way I'm going for a run in this.
（基本上就冰咖啡加待在室內。這種天我才不要去跑步。）
Tom: Smart. Just make sure you stay hydrated — drink way more water than usual.
（聰明。記得多補充水分，水要比平常喝更多。）
Sophie: Good call. Oh, did you hear they canceled the outdoor festival? It's just too dangerous in this heat.
（有道理。對了你聽說戶外音樂節取消了嗎？這麼熱太危險了。）
Tom: Yeah, probably for the best. They're telling everyone to stay out of the sun in the afternoon.
（嗯，取消也好。他們叫大家下午別曬太陽。）
Sophie: Makes sense. When is this heat wave supposed to break, anyway?
（合理。話說這波熱浪到底什麼時候才會退啊？）
Tom: Not till next week, sadly. Hang in there. Stay cool, okay?
（慘，要下週了。撐著點，好好消暑喔。）
Sophie: You too! Drink that iced coffee before it turns hot.
（你也是！快把那杯冰咖啡喝了，等下變熱的。）
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📚 重點單字
scorcher／ˈskɔːrtʃər／大熱天；熱到爆的一天
heat wave／ˈhiːt weɪv／熱浪
humidity／hjuːˈmɪdəti／濕度
heat advisory／ˈhiːt ədˈvaɪzəri／高溫警報
drenched／drɛntʃt／濕透的
crank up／kræŋk ʌp／開大、調高（冷氣、音量、暖氣等）
beat the heat／biːt ðə hiːt／消暑；對抗酷熱
stay hydrated／steɪ ˈhaɪdreɪtɪd／補充水分；保持身體水分充足
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💡 重點句型 Sentence Patterns
- What a + 名詞！（感嘆「有夠…」）
例：What a scorcher!（有夠熱的一天！）- It feels like + 溫度／名詞（體感）
例：It feels like 105 with the humidity.（加上濕度體感有 105 度。）- There's no way I'm + V-ing（打死我也不…）
例：There's no way I'm going for a run in this.（這種天我才不要去跑步。）- Make sure you + 原形／Stay + 形容詞（叮嚀關心）
例：Make sure you stay hydrated.（記得多補充水分。）
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--Hosting provided by SoundOn2 min - 在美國海關被追問到語塞？5 個移民官必問句型，這樣答就過關
暑假出國，最緊張的一關就是機場入境審查！移民官會問什麼、怎麼回才自然？本篇完整拆解 5 大必問題型：入境目的、停留天數、住哪、回程機票、海關申報，附真實情境對話與道地例句，讓你下次站在移民官面前不再腦袋空白。
▶ 完整逐字稿、重點單字、句型：
https://mjenglishclass.com/travel-english/immigration-arrival-english
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🗣️ 情境對話 Dialogue
場景：Rachel 剛抵達洛杉磯國際機場（LAX），排隊走到 passport control，移民官開始盤問。
Officer: Passport, please. What's the purpose of your visit?
（護照。請問您此行的目的是什麼？）
Rachel: I'm here for tourism. I'm on vacation — sightseeing and some shopping.
（我來觀光的。是來渡假的——觀光、逛街。）
Officer: How long are you staying?
（您預計停留多久？）
Rachel: For about two weeks. I leave on the 20th.
（大約兩個禮拜。我20號離開。）
Officer: Where are you staying?
（您住在哪裡？）
Rachel: At the Marriott in downtown LA. I have a booking confirmation here.
（洛杉磯市區的萬豪酒店。我這裡有訂房確認單。）
Officer: Please look directly at the camera. Good. Now place your four fingers flat on the scanner.
（請直視鏡頭。好的。現在把四根手指平放在掃描器上。）
Rachel: Sure, no problem. All done?
（好的，沒問題。這樣就好了嗎？）
Officer: Yes. What do you do for work?
（是的。您的職業是什麼？）
Rachel: I'm a marketing manager. I work for a company in Taipei.
（我是行銷主管，在台北的公司上班。）
Officer: Do you have a return ticket?
（您有回程機票嗎？）
Rachel: Yes. I have my e-ticket on my phone — want me to show you?
（有。我手機裡有電子機票，需要給您看嗎？）
Officer: That's fine. Do you have anything to declare at customs?
（好，沒關係。到海關那邊，您有任何需要申報的東西嗎？）
Rachel: Nothing to declare. Just personal belongings.
（沒有需要申報的。只有個人用品。）
Officer: Welcome to the United States. Enjoy your stay.
（歡迎來到美國。祝您旅途愉快。）
Rachel: Thank you so much!
（謝謝您！）
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📚 重點單字
immigration／ˌɪmɪˈɡreɪʃən／入境審查；移民局
customs／ˈkʌstəmz／海關
declare／dɪˈklɛr／申報
passport control／ˈpæspɔːrt kənˈtroʊl／護照查驗處
purpose of visit／ˈpɜːrpəs əv ˈvɪzɪt／入境目的
return ticket／rɪˈtɜːrn ˈtɪkɪt／回程機票
stamp／stæmp／（護照）蓋章；印章
belongings／bɪˈlɔːŋɪŋz／隨身物品；個人財物
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💡 重點句型 Sentence Patterns
- What's the purpose of your visit? → I'm here for ___. / I'm on vacation.
例：I'm here for tourism.（我來觀光的。）- How long are you staying? → For about ___.
例：For about two weeks. I leave on July 20th.（大約兩個禮拜。我7月20號離開。）- Where are you staying? → At the ___ (hotel name).
例：At the Marriott in downtown LA.（洛杉磯市區的萬豪酒店。）- Anything to declare? → Nothing to declare.
例：Nothing to declare. Just personal belongings.（沒有需要申報的，只有個人用品。）
--Hosting provided by SoundOn2 min - 「吃藥」說成 eat medicine？台灣人最常直譯錯的動詞一次修正
感冒說 "I eat medicine"、玩手機說 "play phone"、說謊說 "say a lie"？中文動詞直接翻成英文常常出錯。這集一次修正台灣人最常直譯錯的日常動詞：take medicine（吃藥）、be on your phone（玩手機）、tell a lie（說謊）、get a haircut（剪頭髮），還有 take／get 兩個萬用動詞，講對就道地。
▶ 完整逐字稿、重點單字、句型：
https://mjenglishclass.com/daily-english/verb-collocations-english
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🗣️ 情境對話 Dialogue
場景：Sarah 看到感冒的 Kevin 一臉沒精神，一邊關心、一邊糾正他的中式英文。
Sarah: Hey Kevin, you look exhausted. Rough weekend?
（嘿 Kevin，你看起來累爆了（exhausted）。週末很慘喔？）
Kevin: Yeah, I caught a cold. I've been eating medicine all weekend.
（對啊，我感冒了（caught a cold）。整個週末都在「吃藥」。（Kevin 說錯了））
Sarah: You mean taking medicine! In English we take medicine, not eat it.
（你是說 taking medicine（吃藥）啦！英文的藥是用 take，不是 eat。）
Kevin: Oops. And I just played my phone in bed the whole time.
（糟糕。然後我整天都窩在床上「玩手機」。（又說錯了））
Sarah: Ha — you were on your phone. We don't play the phone. But resting is smart.
（哈——是 on your phone（滑手機）。手機不能 play。不過休息是對的啦。）
Kevin: My mom keeps telling me to see a doctor.
（我媽一直叫我去看醫生（see a doctor）。）
Sarah: "See a doctor" — that one's perfect! Did you go?
（"See a doctor"——這句就很對！那你去了嗎？）
Kevin: Not yet. I haven't even taken a shower today. I feel gross.
（還沒。我今天連澡都還沒洗（taken a shower），覺得好噁。）
Sarah: Go take a hot shower, take your medicine, and get some sleep.
（去洗個熱水澡、吃個藥、然後好好睡一覺（get some sleep）。）
Kevin: Good plan. I also really need to get a haircut soon.
（好主意。我最近還很需要去剪個頭髮（get a haircut）。）
Sarah: That can wait! Don't tell me you'd go out looking like this.
（那可以等啦！別跟我說你要這副樣子出門（don't tell me）。）
Kevin: Ha, I won't. Thanks for checking on me, Sarah.
（哈，不會啦。謝謝你來關心我（checking on me），Sarah。）
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📚 重點單字
take medicine／teɪk ˈmedɪsɪn／吃藥
be on your phone／ɑːn／玩手機、滑手機
see a doctor／siː／看醫生
take a shower／ˈʃaʊər／洗澡（沖澡）
get a haircut／ˈhɛrkʌt／剪頭髮（去給人剪）
tell a lie / a joke／tel／說謊／說笑話
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💡 重點句型 Sentence Patterns
- 中文動詞別 1:1 直譯 → 英文「動詞跟名詞綁定」
例：❌ eat medicine → ✅ take medicine（吃藥）
- tell／say／talk／speak（「說」四兄弟）
例：tell me a story（跟我說個故事）
- take／get 是萬用動詞
例：take the bus／a photo／a break（搭公車／拍照／休息一下）
--Hosting provided by SoundOn2 min - 搭車英文這樣說！目的地、路線、找零 10 句一次學
出國搭計程車、Uber，司機問 Where are you headed 就卡住？這集教你 10 句道地英文，從 take me to（帶我去）、drop me off（放我下車）、the fastest route（最快路線）到 pull over（靠邊停）、keep the change（不用找），叫車、告知目的地、付款找零一次搞定，出國搭車不再比手畫腳。
▶ 完整逐字稿、重點單字、句型：
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🗣️ 情境對話 Dialogue
場景：Sophia 搭計程車趕去市區飯店，一路跟司機溝通目的地、路線，最後付車資。
Driver: Hi there! Where are you headed today?
（嗨！你今天要去哪裡（headed）？）
Sophia: Could you take me to the Grand Hotel downtown, please?
（可以帶我去市區的 Grand Hotel 嗎（take me to）？）
Driver: Sure thing. Is the drop-off address on the app correct?
（沒問題。app 上的下車地址（drop-off）正確嗎？）
Sophia: Yes, that's the one. How long will it take to get there?
（對，就那個。到那裡要多久（how long will it take）？）
Driver: About 20 minutes, maybe less if traffic's light.
（大約 20 分鐘，車流順的話可能更快。）
Sophia: Great. Could you take the fastest route? I'm running a little late.
（太好了。可以走最快的路線嗎（the fastest route）？我有點快遲到了（running late）。）
Driver: No problem. I'll hop on the highway to skip all the traffic lights.
（沒問題。我上高速（hop on the highway）避開所有紅綠燈。）
Sophia: Perfect, thank you. Oh, can you turn the AC up a little?
（太好了，謝謝。喔，可以把冷氣調強一點嗎（turn up）？）
Driver: Done. Just let me know if it gets too cold back there.
（好了。後面太冷的話跟我說。）
Sophia: Will do. Actually, could you drop me off at the corner?
（會的。其實，可以在轉角放我下車嗎（drop me off）？）
Driver: Sure, I'll pull over right up here. That'll be twelve fifty.
（好，我就在前面靠邊停（pull over）。車資是 12 塊半（That'll be）。）
Sophia: Here's fifteen — keep the change. Thanks for getting me here so fast!
（這是 15 塊——不用找了（keep the change）。謝謝你這麼快送我到！）
Driver: Appreciate it! Have a great day.
（感謝！祝你有美好的一天。）
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📚 重點單字
Where are you headed?／ˈhedɪd／你要去哪？（司機常用的開場）
take me to ~／teɪk／帶我去～（告知目的地的萬用句）
drop (me) off／drɑːp／放（我）下車（車子讓你在某處下車）
How long will it take?／teɪk／要多久（到那裡）？問時間的萬用句，不只搭車能用
the fastest route／ruːt／最快的路線
running late／ˈrʌnɪŋ leɪt／快遲到、進度落後
turn up / turn down／tɜːrn／調強／調弱（冷氣、暖氣、音量）
pull over／pʊl ˈoʊvər／（車）靠邊停
That'll be ~ (fare)／fer／車資是～（司機報價的固定說法）
keep the change／tʃeɪndʒ／不用找了（剩下的當小費）
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💡 重點句型 Sentence Patterns
1. Could you take me to ~? → 可以帶我去～嗎？
例：Could you take me to this address? （可以帶我去這個地址嗎？）
2. Could you drop me off (here / at ~)? → 在～放我下車
例：Could you drop me off here? （可以在這放我下車嗎？）
3. How long will it take? → 要多久？
例：How long will it take to get there? （到那要多久？）
4. Could you pull over here? → 可以在這靠邊停嗎？
例：Could you pull over right here? （可以就在這靠邊停嗎？）
5. Keep the change. → 不用找了。
例：Here's twenty — keep the change. （這是 20 塊——不用找了。）
--Hosting provided by SoundOn2 min - 養生風潮！健康飲食英文懶人包：高蛋白、顧腸道、發酵食一次學
朋友聊養生、康普茶，你只會說 healthy good？這集教你 10 句道地英文，從 on a health kick（養生）、good for your gut（顧腸道）、cut back on（少吃）到 high in protein（高蛋白）、in moderation（適量），蹭 GLP-1 與發酵食物風潮，聊健康飲食也能很內行。
▶ 完整逐字稿、重點單字、句型：
https://mjenglishclass.com/daily-english/healthy-eating-english
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🗣️ 情境對話 Dialogue
場景：Kevin 看到朋友 Olivia 在喝康普茶，好奇地聊起她最近的養生計畫，自己也順便反省一下亂吃的習慣。
Kevin: Is that kombucha? Since when do you drink that stuff?
（那是康普茶嗎（kombucha）？你什麼時候開始喝那個了？）
Olivia: Ha, I'm kind of on a health kick lately. Kombucha's great for your gut.
（哈，我最近有點在養生（on a health kick）。康普茶對腸道很好（good for your gut）。）
Kevin: Your gut? Does that actually do anything, or is it just hype?
（腸道？那真的有用嗎，還是只是炒作（hype）？）
Olivia: It really helps with digestion! It's fermented, so it's packed with probiotics.
（真的有助消化！它是發酵的（fermented），所以富含益生菌（probiotics）。）
Kevin: Okay, okay. I've just been eating way too much junk food.
（好啦好啦。我最近就是吃太多垃圾食物（junk food）了。）
Olivia: Same, that's why I'm trying to cut back on processed stuff.
（我也是，所以我才想少吃（cut back on）加工食品（processed）。）
Kevin: Honestly, I crave chips every single night. It's bad.
（老實說，我每天晚上都超想吃（crave）洋芋片，很糟。）
Olivia: I get it. I'm not super strict — everything in moderation, right?
（我懂。我也沒很嚴格——凡事適量（in moderation）就好，對吧？）
Kevin: True. So what do you even eat now?
（也是。那你現在都吃什麼啊？）
Olivia: Lots of high-protein meals — eggs, tofu, beans, Greek yogurt. They keep me full.
（很多高蛋白（high-protein）餐——蛋、豆腐、豆類、希臘優格。讓我很有飽足感。）
Kevin: Huh. Maybe I should clean up my diet a little too.
（嗯。也許我也該把飲食弄健康一點（clean up my diet）。）
Olivia: Start small. Swap one snack a day, and you'll feel the difference.
（從小地方開始。一天換掉一份零食，你就會感覺到差別。）
Kevin: Deal. But I'm keeping pizza on weekends.
（成交。但週末的披薩我要留著。）
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📚 重點單字
on a health kick／ɑːn ə helθ kɪk／突然超養生、最近迷上健康（通常是一陣子的階段，不是永遠）
good for your gut／ɡʌt／對腸道好（gut＝腸胃、消化系統）
fermented／fərˈmentɪd／發酵的（經好菌發酵製成）
probiotics／ˌproʊbaɪˈɑːtɪks／益生菌（對腸道有益的好菌）
cut back on ~／kʌt bæk ɑːn／減少、少吃/少做（沒完全戒，只是吃少一點）
processed food／ˈprɑːsest fuːd／加工食品（高度加工製成，如洋芋片、泡麵、包裝零食）
high in protein／haɪ ɪn ˈproʊtiːn／高蛋白（富含蛋白質）
crave／kreɪv／嘴饞、超想吃（強烈渴望某食物）
in moderation／ɪn ˌmɑːdəˈreɪʃn／適量、不過量
eat clean / clean up your diet／iːt kliːn／吃得乾淨健康／把飲食改健康（多吃原型食物、少吃加工）
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💡 重點句型 Sentence Patterns
1. I'm on a health kick → 我最近在養生
例：I'm on a health kick this month. （我這個月在養生。）
2. It's good for your gut / good for you → 對腸道好／對身體好
例：Walking is good for you. （走路對身體好。）
3. I'm cutting back on ~ → 我在少吃／少做～
例：I'm cutting back on sugar. （我在減糖。）
4. It's high in protein → 它高蛋白
例：Tofu is high in protein. （豆腐高蛋白。）
5. Everything in moderation → 凡事適量
例：Everything in moderation. （凡事適量。）
--Hosting provided by SoundOn2 min - 防曬擦一次就夠？用英文搞懂防曬保養
夏天擦防曬還是曬傷爆痘，想抱怨卻只會 grow pimples？這集教你 10 句道地英文，從 SPF、reapply（補擦）、break out（爆痘）到 broad-spectrum（寬頻防曬）、oil-free（無油），聊防曬保養、出國逛藥妝店買防曬都到位，蹭 2026 SPF-first 夏季趨勢一次學會。
▶ 完整逐字稿、重點單字、句型：
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🗣️ 情境對話 Dialogue
場景：Nina 興奮地準備去海邊，隨口跟很懂保養的朋友 David 說「擦點防曬就好」，結果被 David 上了一課。
Nina: I'm so excited for the beach trip! Just throwing on some sunscreen and I'm good, right?
（我超期待去海邊的！隨便擦點防曬就 OK 了吧？）
David: Whoa, "some sunscreen"? You need at least SPF 50, and you have to reapply every two hours.
（哇，「擦點防曬」？你至少要 SPF 50，而且每兩小時要補擦（reapply）。）
Nina: Every two hours? Seriously? I usually put it on once and forget it.
（每兩小時？真的假的？我通常擦一次就忘了。）
David: That's why you got burned last summer. One layer in the morning does nothing by noon.
（所以你去年夏天才會曬傷（got burned）。早上擦那一層，到中午根本沒用。）
Nina: Okay, fair. But sunscreen always makes me break out. My skin hates it.
（好啦，有道理。但防曬老是讓我爆痘（break out），我的皮膚超討厭它。）
David: You're probably using a greasy one. Go for an oil-free, broad-spectrum formula.
（你大概是用到油膩（greasy）的那種。挑無油（oil-free）、寬頻防曬（broad-spectrum）的配方。）
Nina: Broad-spectrum? What does that even mean?
（寬頻防曬？那到底是什麼意思啊？）
David: It blocks both UVA and UVB. Basically, full protection — the gold standard.
（它同時擋 UVA 跟 UVB。基本上就是完整防護——黃金標準（the gold standard）。）
Nina: Got it. Honestly, your skin always looks amazing. What's your secret?
（懂了。老實說，你皮膚一直都超好。你的祕訣是什麼？）
David: No secret. Sunscreen every day, moisturizer, and I never skip my routine.
（沒祕訣。每天防曬、保濕（moisturizer），而且我從不跳過保養程序（routine）。）
Nina: Maybe I need a whole skincare routine, not just one random cream.
（也許我需要一整套保養程序，而不是隨便一條乳液。）
David: Start small. A little goes a long way — don't overcomplicate it.
（從簡單開始。一點點就很夠用（a little goes a long way）——別搞得太複雜。）
Nina: Deal. Send me your holy-grail sunscreen and I'll order it tonight.
（成交。把你的心頭好防曬（holy-grail）傳給我，我今晚就下單。）
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📚 重點單字
SPF／ˌes piː ˈef／防曬係數（Sun Protection Factor 的縮寫，數字越高擋 UVB 越強）
sunscreen／ˈsʌnskriːn／防曬乳
reapply／ˌriːəˈplaɪ／補擦、再擦一次（re-＝再，apply＝塗抹）
break out／breɪk aʊt／爆痘、長痘痘（皮膚起反應冒痘）
sunburn / get burned／ˈsʌnbɜːrn／曬傷（皮膚被曬到紅腫脫皮）
glow / glow up／ɡloʊ ʌp／（皮膚）散發光澤、變美變亮
skincare routine／ˈskɪnˌkɛr ˈruːtiːn／保養程序、保養步驟（早晚固定做的那幾步）
greasy／ˈɡriːsi／油膩的、滑滑的（防曬或乳液擦起來厚重黏膩）
moisturizer／ˈmɔɪstʃəraɪzər／保濕乳、乳液（讓皮膚不乾）
holy grail／ˌhoʊli ˈɡreɪl／心頭好、必備聖品（你最愛、不能沒有的那一款）
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💡 重點句型 Sentence Patterns
1. wear / put on sunscreen + reapply → 擦防曬＋補擦
例：I wear sunscreen even on cloudy days. （連陰天我都擦防曬。）
2. It makes me break out → 它讓我爆痘
例：This sunscreen makes me break out. （這款防曬讓我爆痘。）
3. I'm prone to ~ → 我容易（發生）～
例：I'm prone to breakouts. （我很容易爆痘。）
4. broad-spectrum / the gold standard → 寬頻防曬／黃金標準
例：Look for a broad-spectrum sunscreen. （挑寬頻防曬。）
5. A little goes a long way → 一點點就很夠用
例：With this serum, a little goes a long way. （這瓶精華，一點點就很夠。
--Hosting provided by SoundOn2 min - 點餐別再說 I want！老外從點菜到買單其實都用這幾句
暑假出國吃飯，想點餐卻只會 I want、想買單找不到櫃台？
這集帶你走一遍完整餐廳流程，學會 Could I get（點餐）、hold the onions（去料）、on the side（醬另外放）、the check（帳單）、split the bill（分帳）等 ，
從點餐、客製、退菜到結帳小費一次到位，出國吃飯不再比手畫腳。
▶ 完整逐字稿、重點單字、句型：
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📚 推薦教材：賴世雄獨門英文文法心法＋圖表＋練習
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🗣️ 情境對話 Dialogue
場景：Amy 跟朋友在國外一家餐廳吃飯，從服務生帶位後開始點餐、客製餐點，一路到最後分帳買單。
Server: Hi there, welcome in! Are you ready to order, or do you need a few more minutes?
（嗨，歡迎光臨！準備好點餐了嗎，還是需要再幾分鐘？）
Amy: I think we're ready. Could I get the grilled salmon?
（我們準備好了。可以給我烤鮭魚嗎（Could I get）？）
Server: Great choice. Any sides with that — fries, or a side salad?
（很好的選擇。要配菜嗎（sides）——薯條，還是一份沙拉？）
Amy: The salad, please. And could you put the dressing on the side?
（沙拉，謝謝。然後醬可以另外附嗎（on the side）？）
Server: Of course. And anything to drink for the table?
（沒問題。那你們要喝點什麼嗎？）
Amy: Just water for me. Oh, and could you hold the onions on his burger?
（我只要水。喔，還有他的漢堡可以不要加洋蔥嗎（hold）？）
Server: No problem at all. Is that for here or to go?
（完全沒問題。這是內用還是外帶（for here or to go）？）
Amy: For here. Quick question — do you have any recommendations?
（內用。順便問一下——你有推薦的嗎（recommendations）？）
Server: The lemon tart is amazing. It's on the house tonight, actually.
（檸檬塔超讚。其實今晚是店家招待（on the house）。）
Amy: Oh, lovely! We'll take one. Could we get the check whenever you have a sec?
（喔太好了！我們要一份。你有空的時候可以幫我們拿帳單嗎（the check）？）
Server: Sure thing. Will that be together or separate?
（沒問題。要一起算還是分開算？）
Amy: Could we split the bill? And is the tip included?
（我們可以分開付嗎（split the bill）？還有小費含在裡面了嗎（tip）？）
Server: It's not, but no pressure at all. I'll grab everything now.
（沒有喔，但完全不用有壓力。我馬上把東西都拿來。）
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📚 重點單字
Could I get ~ / Can I have ~／kʊd aɪ ɡet／可以給我～嗎（點餐最有禮貌的起手式）
I'll have ~／aɪl hæv／我要點～（母語者點餐最常聽到的講法）
hold ~／hoʊld／去掉、不要加（某個食材）
on the side／ɑːn ðə saɪd／（醬料、配菜）另外分開放，不要淋上去
for here or to go／fɔːr hɪr ɔːr tə ɡoʊ／內用還是外帶
recommend / recommendation／ˌrekəˈmend／推薦／推薦的東西
the check／ðə tʃek／帳單（美式）
split the bill／splɪt ðə bɪl／分帳、各付各的（每人付自己那份）
tip／tɪp／小費（給／付小費）
on the house／ɑːn ðə haʊs／店家招待、免費的（餐廳請客）
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💡 重點句型 Sentence Patterns
1. Could I get…? / Can I have…? / I'll have… → 點餐的三種道地起手式
例：Could I get a latte, please? （可以給我一杯拿鐵嗎？）
2. Could you hold the…? / … on the side → 客製化：去料 & 醬分開
例：Could you hold the ice? （可以去冰嗎？）
3. Do you have any recommendations? → 你有推薦的嗎？
例：Do you have any recommendations? （你有推薦的嗎？）
4. Could we get the check? / Could we split the bill? → 買單與分帳
例：Could we get the check, please? （可以幫我們拿帳單嗎？）
5. Is the tip / service included? → 小費／服務費含了嗎？
例：Is the tip included? （小費含了嗎？）
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About 30秒情境英文
From the publisher's feed
30秒情境英文——你很忙，所以我們把英文濃縮成 30 秒。
每集一段情境對話，聽一次就能馬上用。
整理好的重點單字與關鍵句型都在描述欄連結，走路、等車、刷牙都能完成一次學習。
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