Épisode récit d'accouchement positif:

Dans cet épisode, Marion nous partage son récit d’accouchement. Marion a vécu une belle expérience de la naissance avec son accouchement physiologique et naturel en structure. Elle nous parle de l’importance de la respiration, la connaissance de son corps et du processus d’accouchement ainsi que les témoignages qu’elle a pu lire durant sa grossesse. Elle aborde sa façon de voir les contractions et Comment elle les a gérées et fait une grosse partie du travail à la maison avant de se rendre à la maternité et comment son compagnon a été désemparé devant l’interphone. Elle nous parle aussi de Comment elle a eu envie de gérer par elle même et de rester dans sa bulle et comment elle s’est parlée et motivée tout le long. Elle aborde également le va et vient entre ses états de conscience alternés et rationnels et la surprise des sages femmes sur son énergie après la naissance.

Enfin, on discute de sa grossesse actuelle et comment elle l’aborde après avoir vécu l’accouchement une première fois.

Pour la page de l'épisode, c'est par ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ic⁠i⁠⁠⁠⁠⁠⁠!

📚 Livre cité:

J'accouche bientôt, que faire de la douleur? par Maîtie Trélaün

🎥 Films cités:

Le Premier Cri, documentaire réalisé par Gilles de Maistre (2007)

Bébés, documentaire réalisé par Thomas Balmès (2010)

À la vie, film réalisé par Aude Pépin (2021)

Un heureux événement, film réalisé par Rémi Bezançon (2011)

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Le podcast naissance positive et éclairée:

Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple.

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Intro:

"Almost Bliss" Kevin MacLeod (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠incompetech.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Outro:

"Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠incompetech.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠