Tu connais peut-être des femmes qui ont accouché sans péridurale, sans médicalisation, presque “naturellement”…Et d’autres, très informées, très préparées, qui pourtant n’ont pas pu aller au bout de leur projet d’accouchement physiologique.Quelle est la vraie différence entre ces femmes ?Rejoins LE CLUB PHYSIO (page en cours de création, envoie moi un message sur instagram).Dans cette vidéo, je t’explique pourquoi ce n’est pas le niveau d’information qui fait la différence, mais la posture intérieure :celle de la femme qui décide, qui se fait confiance, qui sort du rôle de la “bonne élève” face à l’autorité médicale.👉 Si tu es enceinte, que tu souhaites un accouchement physiologique en maternité, sans péridurale et avec le moins de médicalisation possible, cette vidéo est essentielle.On parle de :– mindset et accouchement– posture intérieure face au corps médical– pourquoi être très informée ne suffit pas– comment incarner la femme qui sait et qui décide pour elle🎧 Abonne-toi si tu veux te préparer autrement à ton accouchement : mentalement, émotionnellement et en conscience.

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Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple.

Dans cette vidéo, je reviens sur ce qui fait que les femmes sont actrices de leurs accouchements. Je te montre en exemple des femmes que j'ai accompagné dans leurs projet d'accouchement physiologique à la maison, leur projet d'accouchement naturel et sans médicalisation en maternité et aussi comment rester actrice lorsque tout ne se passe pas comme prévu. 🤰🏼Envie de faire partie de la première version du Club Physio? Écris-moi sur insta! (pour les DPA à partir de mars, projet accouchement sans médicalisation en maternité ou physio à la maison)

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Dans cette vidéo, je reviens sur le podcast de Louise Chabat, dans lequel elle partage la naissance de son deuxième bébé. Son récit à fait beaucoup polémiquer et j'avais envie de vous partager ma vision sur ce qu'il s'est passé et où est le vrai problème pour moi: le système. J'en profite pour remettre quelques petites choses en place pour celles qui ont un projet d'accouchement physiologique. La terminologie qu'elle a utilisé pose problème au pro physio car en effet, dès le déclenchement, on sort de la physiologie."L'accouchement physiologique, c'est horrible", reformulons plutôt: un accouchement subit sans péri c'est horrible. Et on est bien d'accord!

Si toi tu n'as pas envie de vivre les moments stressants qu'elle a vécu à l'approche du terme, tu peux écouter ma méditation d'auto-hypnose en boucle chaque soir "Pour encourager bébé à naître"

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Dans cet épisode, je reçois Abbey-Gaëlle, doula des naissances à domicile, pour parler de la communication avec bébé in utero. Mais aussi avec des bébés qui sont déjà parmi nous! On fait d'ailleurs le test avec mon fils de 3.5 ans. Retrouvez Abbey-Gaëlle sur son site et son Insta

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Dans cette vidéo (sur spotify et youtube, audio sur les autres plateformes), je te parle des outils qui reviennent souvent pour préparer à l'accouchement physiologique ou à utiliser pendant le travail. Des outils comme le winner flow, l'EPI No, le peigne ou encore les machines TENS. Je te donne mon avis mais surtout ce qui est essentiel pour bien préparer son enfantement d'après moi.

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La raison la plus commune des femmes qui avaient prévu un enfantement physio mais qui se retrouve avec une cascade d'interventions c'est le départ pour la maternité! Souvent trop tôt, elles se retrouvent face à la montre. On parle dans cet épisode de quand partir mais surtout de tout ce qui va avec.

UNBOTHERED⁠ - 5 jours pour apprendre à rester confiante quand personne ne comprend ton projet physio!

Soit prête pour le 17/11/2025 @ 10h sur Insta!

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Dans cette vidéo, je continue de vous partager la naissance de mon deuxième bébé!

Je t'invite à regarder la vidéo sur Youtube car je partage des photos tout le long du récit ou à regarder en vidéo sur Spotify!

Partie 1 ici!

Je partage l'enfantement libre ou accouchement non accompagné de mon deuxième bébé. Une expérience magnifique et en même temps presque banale! Je te donne mes tips pour gérer la douleur des contractions et pour lacher prise le plus possible.

Et si tu as envie qu'on le fasse ensemble pour que tu mettes toutes les chances de ton coté de vivre cette naissance naturellement, n'hésite pas à m'envoyer un message sur instagram, tu es la bienvenue!

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Tu as envie d'un accouchement physiologique, de te sentir sereine et respectée, mais chaque remarque sur ton projet te déstabilise? Et si ce n’était pas eux… mais ce que leurs mots réveillent en toi qui importait vraiment? Dans cet épisode, je t’aide à comprendre pourquoi certaines réflexions te touchent, comment retrouver ta confiance, ton ancrage et vivre un accouchement naturel et conscient mais surtout apaisé.

UNBOTHERED arrive prochainement - 5 jours pour apprendre à rester confiante quand personne ne comprend ton projet physio!

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Dans cette vidéo, je me mets à nue! Je partage tout ce que j'ai mis en place pour choisir l'enfantement libre en étant accompagnante à la naissance naturelle (en maternité et à la maison), le cheminement et pourquoi j'ai choisi la grossesse et la naissance libre et tout ce qui s'est mis sur mon chemin pour arriver à vivre ce moment en puissance! Je vous souhaite à toutes de vivre un moment extraordinaire et hors du temps comme j'ai pu le faire.Et si tu as envie qu'on le fasse ensemble pour que tu mettes toutes les chances de ton coté de vivre cette naissance naturellement, n'hésite pas à m'envoyer un message sur instagram, tu es la bienvenue!

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Épisode empowerment à la naissance 💥

On voit ensemble comment tu peux clarifier ton projet de naissance physio ⬇️⬇️⬇️

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IMMERSION TERMINÉE

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