Struktur - das klingt für viele von uns erstmal l-a-n-g-w-e-i-l-i-g und f-r-e-m-d-b-e-s-t-i-m-m-t, oder? Tatsächlich kann Struktur aber unheimlich hilfreich und heilsam sein - wenn wir sie nicht dazu nutzen, möglichst viel effiziente Leistung aus uns herauszuoptimieren, sondern wenn wir in ihr den Halt finden, der es uns erlaubt, in Einklang mit uns zu handeln und zu sein. In einer Zeit wie dieser, in der viele ihren Alltag aufgrund von Kurzarbeit und Co auf einmal ganz neu organisieren und gestalten müssen, kann es besonders hilfreich sein, eine Struktur zu entwickeln, die wirklich gut für uns und unsere Bedürfnisse sorgt. In dieser Episode lade ich dich deshalb dazu ein, das Thema Struktur einmal neu zu denken und für dich eine liebevolle Wochenstruktur zu entwickeln. 

Die Apps, die ich erwähne, sind: Stay Focusd (Android) und Cleverest (Apple). Die Wochenplaner, die ich empfehle, sind "Das 6-Minuten Erfolgsjournal" und "Mein Manifest" (von Veit Lindau). Diese Tipps basieren auf meinen persönlichen Erfahrungen und sind unbezahlte Werbung. :)

 Ich freue mich wie immer riesig über dein Feedback zur Folge und deine eigenen Gedanken zum Thema - zum Beispiel über instagram.com/annekristinaweiss.    

 P.S:  Wenn du Lust hast, Veränderungen in deinem eigenen Leben zu gestalten, begleite ich dich als Systemische Beraterin sehr gern persönlich dabei - alle Infos dazu findest du unter anneweissberatung.de. Du möchtest selbst eine Frage für den Podcast stellen? Das geht ganz einfach über anneweissberatung.de/fraganne.