Ecoute-toi

33. Comment distinguer la faim de l'envie de manger émotionnelle ?


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Comment faire la différence entre une faim physiologique et l'envie de manger ? C'est ce que nous allons voir ensemble aujourd'hui.

Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bordeaux. Avec l'Académie Mincir Autrement, j'accompagne les femmes à faire la paix avec leur histoire pour s'alléger du poids du passé.

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Ecoute-toiBy Aurélie Nussbaumer


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