Hikiset ja ahdistavat arkirutiinit vai iloiset ja elämänlaatua parantavat spessurutiinit? Raastaja-duo kolistelee keskenään sarvia nukkumisesta, työpaikan vaihdoista, muuttamisesta sekä rutiininomaisista asioista ja deittailusta. Miten paljon keski-ikäisen sinkkumiehen rutiinit eroavat perheenisän arkirutiineista ja miten erottaa addiktio rutiinista.