La Vida Es Un Maratón

34 | Prevención de lesiones y técnica de carrera en el running


Listen Later

En este año 2022 que recién comienza vamos a dar por iniciada la temporada número dos del Podcast "La Vida Es Un Maratón" tengo solo agradecimientos por la aceptación de la comunidad runner a este proyecto que nació el año 2021. Además agradecer a todos los invitados que participaron y llenaron de conocimientos a la comunidad.

Para dar inicio de la mejor manera posible, volví a pensar en mi Colega Kinesiologo y maratonista Amaterur Julian Alonso directamente desde Kenia. El tema de este episodio es la prevención de lesiones y además la importancia de la técnica de carrera en el running.

Pasen a escuchar un motivante episodio, lleno de conocimientos y aterrizaje de estos a través de la experiencia de Julián y mia, todo desde nuestra mirada profesional del tema, muchos tips y consejos.

Además los invito a todos a visitar el perfil de Julian ahi encontraran los cursos y formaciones que realiza desde Kenia y en este episodio les regalamos a uno de ustedes una inscripción a su décima versión del curso titulado "Domina tu técnica de carrera"

www.instagram.com/julianalonsorunning

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

La Vida Es Un MaratónBy Christian Gutierrez


More shows like La Vida Es Un Maratón

View all
Marathon Talk by Deena Kastor & Martin Yelling

Marathon Talk

180 Listeners

Hijos de la Resistencia by Ruben Espinosa

Hijos de la Resistencia

8 Listeners

Manual del corredor by Marc Bañuls

Manual del corredor

4 Listeners