सबसे मुश्किल चोटों में मानी जाती है स्पाइन कॉर्ड इंजरी। खेल के दौरान, सड़क दुर्घटना या किसी भी कारण से कई बार रीढ़ की हड्डी को नुकसान पहुंचता है। कुछ विशेष शारीरिक स्थितियां या बीमारियां भी चोट की स्थिति को प्रभावित करती हैं। क्या हैं इसके लक्षण और कैसे करें बचाव, बता रही हैं इंदिरा राठौर और नेहा सेमवाल।

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