Perguntas e respostas com Monge Kōmyō Sensei

- Komyo Sensei, a mente parece tender a buscar distração, entretenimento, e a maioria das pessoas se deixa levar por essa tendência, chega a parecer uma necessidade fisiológica, como que uma forma de descompressão na mente.

Durante o Zazen, estaríamos indo contra a nossa própria natureza?

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