Manchmal kostet es Mut, Entscheidungen zu treffen. Und manchmal kostet es noch ein bisschen mehr Mut, unsere Entscheidung dann auch zu vertreten - vor allem dann, wenn andere Menschen in unserem Leben davon nicht unbedingt begeistert sind. In dieser Folge möchte ich dir deshalb zeigen, wie du lernen kannst, emotionale Verstrickungen zwischen deinem Gegenüber und dir leichter zu erkennen und dann vor allem auch zu lösen. Mithilfe der sogenannten Transaktionsanalyse lernst du, häufiger in einer erwachsenen, klaren Position zu bleiben und deine Entscheidungen auf konstruktive Weise zu kommunizieren - sogar dann, wenn die Reaktion deines Gegenübers dich irgendwie einschüchtert oder dir ein schlechtes Gewissen macht. Auf diese Weise eröffnest du euch beiden nicht nur die Chance individuell zu wachsen, sondern bringst auch eure Beziehung in ein neues, stimmigeres Gleichgewicht. Gar nicht so schlecht, oder? :-)

P.S.:  Wenn du Lust hast, Veränderungen in deinem eigenen Leben zu gestalten, begleite ich dich als Systemische Beraterin auch sehr gern persönlich dabei - alle Infos dazu findest du unter anneweissberatung.de. Du möchtest selbst eine Frage für den Podcast stellen? Das geht ganz einfach über anneweissberatung.de/fraganne.  Außerdem freue ich mich wie immer riesig über dein Feedback und deine eigenen Erfahrungen mit dem Thema - zum Beispiel über instagram.com/annekristinaweiss oder eine Rezension in Apple Podcasts.