我が家のある朝の出来事から、“自分ばっかり！”の気持ちの切り替え方を深掘りしてみました。

人より多くこなせること、人よりも多く気が付くこと、本来は褒められるべきことなのに時に損をした気分にさせられる。

そんな矛盾をどう取り扱えば楽になるのか、そんなお話をしています。

⚫︎関連の過去回

#368 女友達の集まりに突然子どもがくることに…これって我慢しなきゃだよね？

https://open.spotify.com/episode/5TSUyj0KyG7I48FczQF49C?si=nllqSYYZRmSqVXKWSEEamA

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