Att känna sina begränsningar innan krisen kommer kan vara oerhört värdefullt. Det kan vara svårt att hitta situationer i vardagen som pressar våra gränser och ibland behöver man ge sig ut och bestiga ett berg. Niklas pratar om sina erfarenheter som alpinist på Kebnekaise och Mont Blanc. Vi pratar också om alternativ och andra aspekter av att hitta sitt personliga berg för ökad självkännedom.

Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt373

Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap