Nadzemi

37.díl Nadzemí: Štěpán Volf - silový trénink a červená řepa


Listen Later

Štěpán Volf je velká naděje českého sportovního lezení a boulderingu. Tento mladík udivuje nejen svoji silovou převahou na boulderingových závodech, ale i svými výkony na skalách, kde se mu letos povedlo vylézt přelomovou obtížnost 9a. 

Povídali jsme si spolu o jeho studiu trenérství a nových poznatcích v silovém tréninku, skalních projektech a dozvíte se například i to, proč by vám mohla prospět střídmá konzumace červené řepy a červeného vína.

Příjemný poslech přeje Jan Čaj Šálek.

www.nadzemi.cz

@jan.caj

@podcastnadzemi

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

NadzemiBy Jan Salek


More shows like Nadzemi

View all
Host Lucie Výborné by Český rozhlas

Host Lucie Výborné

9 Listeners

Jak to bylo doopravdy by Český rozhlas

Jak to bylo doopravdy

6 Listeners

DEEP TALKS [CZE] by Petr Ludwig

DEEP TALKS [CZE]

19 Listeners

Brain We Are CZ by Brain We Are

Brain We Are CZ

9 Listeners

Vinohradská 12 by Český rozhlas

Vinohradská 12

36 Listeners

U Kulatého stolu by Forcapture

U Kulatého stolu

12 Listeners

Neurazitelný podcast Jardy Jiráka by Jarda Jirák

Neurazitelný podcast Jardy Jiráka

2 Listeners

Ptám se já, Marie Bastlová by Seznam Zprávy

Ptám se já, Marie Bastlová

6 Listeners

Dobrovský & Šídlo by Paměť národa

Dobrovský & Šídlo

12 Listeners

5:59 by Seznam Zprávy

5:59

10 Listeners

Čestmír Strakatý by Čestmír Strakatý

Čestmír Strakatý

2 Listeners

Spotlight by Spotlight Aktuálně.cz

Spotlight

4 Listeners

Na Východ! by Český rozhlas

Na Východ!

4 Listeners

Hyde Park Civilizace by Česká televize

Hyde Park Civilizace

1 Listeners

Longevity podcast by Hospodářské noviny

Longevity podcast

0 Listeners