شطحة

#39 –التأمل وأنواعه - Meditation

Listen Later

في هذي الحلقة أتكلم عن التأمل (المديتيشن)، أيش هوا؟ وأيش فوائده لنا؟ وأركز على الأنواع المختلفة من التأملات، وبعض تجاربي معاها.

أشياء أتكلمت عنها:

  • تامل ويم هوف - Guided Wim Hof
  • تأمل هوبونوبونو Ho'oponopono
  • التأمل الإيحائي لياسر الرفاعي
  • Insight Timer - app
  • Headspace - app
  • تطبيق توازن
  • Headspace Netflix

    • روابط حساباتي وموقعي

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    شطحةBy Kash
    • 4.7
    • 4.7
    • 4.7
    • 4.7
    • 4.7

    4.7

    219 ratings

    More shows like شطحة

    View all
    Eib | عيب by Sowt | صوت

    Eib | عيب

    186 Listeners

    سحاب by

    سحاب

    141 Listeners

    جناية by Mics | مايكس

    جناية

    1,262 Listeners

    بودكاست أريـــكة by Ghmza غمزة

    بودكاست أريـــكة

    749 Listeners

    كنبة السبت by Mics | مايكس

    كنبة السبت

    2,252 Listeners

    سوالف طريق - ابو طلال الحمراني by ابو طلال الحمراني

    سوالف طريق - ابو طلال الحمراني

    89 Listeners

    𝒦𝒽𝒶𝓁𝑒𝒹 𝓉𝒶𝓁𝓀𝓈 by خالد محمد

    𝒦𝒽𝒶𝓁𝑒𝒹 𝓉𝒶𝓁𝓀𝓈

    31 Listeners

    أنا عايش ؟ by أنا عايش ؟

    أنا عايش ؟

    2 Listeners